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| Video Bodybuilding I video di bodybulding: allenamenti, posing e competizioni Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Video Bodybuilding |
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(#9)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,690
Data registrazione: Nov 2009
Età: 43
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12-05-2010, 09:48 PM
Ciao Call, perdona il post precedente, mi rendo conto ke non è una risposta al tuo thread ed è anche OT xkè è una serie di cose assurde... ...cmq se il tuo obiettivo è fare le cose del tizio nel video non mi pare ke sia tanto complicato. Non lo dico x fare lo sborone, anche xkè io non sarei in grado, ma x fare tali esercizi bw serve moltissima specificità, non meno ke nell' allenare i fondamentali. Non so quale sia precisamente il tuo livello attuale, ma se hai 85kg di massimale e sai fare 30 distensioni a terra, direi ke in 2 mesi di allenamento specifico riuscirai a fare quanto e + del tizio del video. Ciao e scusa ancora x il post precedente |
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