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Vecchio
  (#16)
zac zac Non in Linea
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Predefinito 28-02-2012, 08:07 AM


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Originariamente inviato da Supertizio Visualizza Messaggio
è come la forza , che se ben allenata ti da ENORMI miglioramenti, o la flessibilità è più correlata alla genetica per cui parti con quello che madrenatura ti da e lo migliori di poco e niente?
secondo me si, se ben allenata con costanza e determinazione la flessibilità può essere migliorata esponenzialmente

esattamente come la forza

nell'essere umano tutto è allenabile


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Vecchio
  (#17)
PO-OL PO-OL Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
Predefinito 28-02-2012, 09:53 AM


Quando facevo arti marziali ero quasi arrivato a fare la spaccata quindi la risposta è si ma ci sono tante variabili
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