ora mi serve un riassunto sugli integratori

[Roraibig]

Originariamente inviato da shevuzzo

ottima dieta per tirarsi ma non per crescere..come fai a dire che il tuo nutrizionista sia il migliore della zona o competente?
Ad un ragazzo sottopeso di 10 kili rispetto alla propria altezza bisogna dar da mangiare..io ho un metabolismo lento ma penso che con quelle calorie e con quel piano alimentare pure io mi asciugherei..
X l'integrazione t hanno già detto tutto.

ciao scusate la pausa nella risposta... ma sotto Natale non avevo un pc a portata di mano. ho letto i suggerimenti. per "il migliore della zona" credo di poterlo affemare in quanto ha una certa fama nel seguire atleti sui quali vedo ottimi risultati... e poi per "zona" intendo la mia città e limitrofi... e non abito a Los Angeles Ad ogni modo ho fatto tesoro di quanto duggerito, sto mangiando di più e spero di vedere a presto risultati. se avere altri suggerimenti... sono qui!Grazie mille per il vostro aiuto