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alexlee alexlee Non in Linea
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Predefinito barrette proteiche con albumi? - 21-09-2012, 01:11 PM

barrette proteiche con albumi?


Ciao a tutti, premesso che in cucina non sono un molto bravo, vorrei sapere dai chi è più esperto di me, se è possibile cucinare delle barrette proteiche con gli albumi dell'uovo da poter utilizzare come spuntino di metà mattinata e merenda pomeridiana. In poche parole evitando l'utilizzo di polveri proteiche.


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orange orange Non in Linea
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Predefinito 21-09-2012, 03:42 PM


Ma fare le uova sode?
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alexlee alexlee Non in Linea
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Predefinito 21-09-2012, 07:36 PM


Si potrei, ma preferivo qualcosa sul dolce più che sul salato. Potrei frullate le uova sode e metterle assieme ai fiocchi d'avena e a del burro di arachidi?
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greatescape greatescape Non in Linea
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Predefinito 21-09-2012, 07:49 PM


potresti fare plumcake agli albumi avevo messo la ricetta normale o al cioccolato.
con lo yogurt era buono ma anche senza
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alexlee alexlee Non in Linea
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Predefinito 21-09-2012, 08:49 PM


presi... la mattina i plumcake, e il pomeriggio bianchi d'uovo sodi, grazie mille orange e greatescape...
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