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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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One of Us
Messaggi: 64
Data registrazione: Jul 2006
Età: 43
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Bilanciere olimpionico -
20-07-2007, 08:37 AM
Bilanciere olimpionicociao a tutti ragazzi volevo chiedervi un consiglio: da settembre ho intenzione di inserire i sollevamenti olimpici nel mio allenamento, vorrei saper da voi se è sufficiente acquistare solo il bilanciere o mi servono obbligatoriamente anche i bumper plates. preciso che i sollevamenti li inserisco come parte integrante dell allenamento e non come esercizi principali. grazie |
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