Slitta o supporto pesi per scatti

[LesserGod]

Originariamente inviato da IronPaolo

La slitta funziona, a patto che tu abbia una decente tecnica di corsa.
Alternerei scatti in salita e slitta
ricetta per la slitta:
pezzo di legno durissimo tipo traversina ferroviaria
un tubo di ferro di 30-40 cm da ficcare nel legno perpendicolarmente
due ganci sul lato corto del legno
una corda che passa nei ganci
un moschettone all'altro capo che si aggancia ad una cintura

et voilà, metti i soliti pesi sulla slitta, 30Kg al massimo e sei a posto

il pazzo di legno posso procurarmelo da un falegname?
come lo ficco il tubo di ferro?
i ganci dove li posso trovare?
corda e moschettone li trovo in un negozio di attlezzature per montagna..

grazie!!