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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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(#1)
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UncensoredMember
Messaggi: 142
Data registrazione: Jun 2015
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Stacco: differenze PL e WL -
23-02-2016, 12:44 AM
Stacco: differenze PL e WLIl titolo è un po' fuorviante, il dubbio che ultimamente mi sono posto è:"quali sono le differenze in uno stacco PL e nella tirata/stacco( movimento fino al ginocchio circa) del WL durante il clean?" A volte guardando qualche video su yt sembra quasi che i secondi facciano molto meno fatica e il gesto tecnico dà l'idea di essere più efficace. Ovviamente i carichi sono diversi ma si parla comunque di bilancieri con spesso piu di 180/200kg. aspetto vostre risposte  |
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