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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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(#7)
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Rookie
Messaggi: 13
Data registrazione: Sep 2015
Età: 63
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26-09-2015, 01:04 PM
secondo me si tratta solo di continuare ad allenare lo stacco eseguendolo in maniera impeccabile e il carico verrà......la fretta in questo sport è solo dannosa...e parlo per esperienza personale.....non avere fretta...allenati correttamente e il carico arriverà |
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