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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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ParentalAdvisoryMember
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Data registrazione: Mar 2013
Età: 41
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scheda ai minimi termini -
30-04-2013, 09:06 AM
scheda ai minimi terminiCiao a tutti, allora avendo non molto tempo a disposizione ho pensato ad una nuova full body ridotta ai minimi termini, da fare 3-4 per week. Multiarticolari, buffer sono impliciti. Muscle up Front squat Che ne pensate? |
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