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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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02-05-2012, 07:49 PM
board press vs floor pressper i tricipiti puoi fare la panca stretta invece che le parallele, anche le dips tra le panche. varianti per la panca puoi fare la floor press o quella su swissball |
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Modalità ibrido
