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Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.

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AlexPhoenix AlexPhoenix Non in Linea
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Predefinito Nuova Super katana extreme - 18-02-2012, 12:10 PM

Nuova Super katana extreme


Oggi sul tubo ho visto un video in cui viene provata questa nuova maglia da panca e ne descrive gli effetti positivi rispetto alle altre maglie:



Non essendo un esperto (mi sono sempre allenato RAW ) vorrei sapere cosa ne pensate voi e se magari è regolamentare IPF

Un saluto a tutti!!


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Yashiro Yashiro Non in Linea
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Dice nel video che è IPF approved, sembra sia maggiormente indossabile e regolabile.... Non la conosco, non saprei ma vedendolo far panca non so come giudicarlo: tira su la testa al fermo al petto!

Le maglie da panca sono strumenti "strani": non regalano chili, ti impediscono di toccare il petto se non carichi abbastanza ed è proprio il problema di maglie super performanti usate da chi non è esperto. Voglio dire, se devi usare un peso enormemente superiore al tuo massimale per arrivare al petto lo carichi e ci arrivi, ma poi non lo spingi più su. Quindi con le maglie c'è un range min-max tra quanto ti serve per scendere e quanto puoi spingere. Con maglie larghe o da principianti (come le mie ) scendi facile ma ti dà poco, con maglie super (come le Super Katana) devi caricarle moltissimo ma poi devi essere in grado di maneggiare il peso minimo con cui può funzionare.
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EnricoPL EnricoPL Non in Linea
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perchè la super katana non era abbastanza extreme! LOL.
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Doc Doc Non in Linea
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La Super Katana Extreme sembra essere omologata IPF, però non mi sembra ancora in vendita.
Ho letto anche che devono uscire le versioni Extreme del Supercenturion e del Velocity
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EnricoPL EnricoPL Non in Linea
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comunqe credo si tratti ancora di un prototipo, sul sito della titan non è pubblicizzata e non se ne parla nemmeno nel sito della IPF.
Vedendo il video la prima cosa che si nota è l'aumeto della scollatura, quindi un incremento della tensione sul petto.
Interessante invece quel gripper con cui arrotolano parte della manica per farle calzare. Io di solito quando devo far indossare una super katana stretta a qualcuno della mia squadra mi spello i polpastrelli. Bella idea da provare.
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AlexPhoenix AlexPhoenix Non in Linea
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Originariamente inviato da Yashiro Visualizza Messaggio
Le maglie da panca sono strumenti "strani": non regalano chili, ti impediscono di toccare il petto se non carichi abbastanza ed è proprio il problema di maglie super performanti usate da chi non è esperto.
Il tizio del video all'ultima alzata (sarà almeno 280kg) non riesce a toccare il petto di un paio di centimetri

Quanto devi caricare con quella maglia per arrivare al fermo????
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Shade Shade Non in Linea
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Ma sbaglio o sembra molto più simile alle super maglie americane????
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non ho visto tutto il video...ma ho notato un particolare , per mettere la maglia il tizio ha usato gli slip on ( quelli per la gambe , l'ho notato perchè avevano la fascia in basso)
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  (#9)
EnricoPL EnricoPL Non in Linea
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quelli si usano normalmente anche per mettere le f6. Anzi a dire la verità quelli della titan che sono elasticizzati sono una vera bufala, meglio farseli da soli con le fodere di una giacca vecchia o con il tessuto di un ombrello rotto.
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quelli si usano normalmente anche per mettere le f6. Anzi a dire la verità quelli della titan che sono elasticizzati sono una vera bufala, meglio farseli da soli con le fodere di una giacca vecchia o con il tessuto di un ombrello rotto.
ma infatti ho sempre visto I Tboys utilizzare quelli artigianali di viscosa ... mi aveva colpito lo slip on in quanto dovrebbe essere per le gambe e quello invece lo usa per la maglia
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l'attrezzatura da pl regala chili ... altrimenti non avrebbe senso usarla anzi col tempo escono modelli sempre piu performanti
tutti che si chiedono e sono alla riceca di maglie migliori
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Yashiro Yashiro Non in Linea
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l'attrezzatura da pl regala chili ... altrimenti non avrebbe senso usarla anzi col tempo escono modelli sempre piu performanti tutti che si chiedono e sono alla riceca di maglie migliori
Babbo Natale regala... Great con tutto il rispetto ma anch'io la pensavo Quasi così una volta. Il problema è che il peso ce l'hai in mano e dentro la maglia c'è sempre un umano (ho fatto pure la rima). Dire che regala chili è come dire che avere una racchetta in mano triplica la velocità della palla nel tennis. E' uno strumento, se lo sai utilizzare fai servizi da 250km/h ma se non sei capace te la tiri sulle rotule. Qui è la stessa cosa, l'errore che si compie sempre è volerla paragonare alla panca da palestra, ed è sbagliato. E' come confrontare il podismo col ciclismo. Entrambi sono spinti dalla forza umana, ma uno ha il corpo nudo mentre l'altro sfrutta uno strumento. Le due prestazioni non hanno nulla a che vedere, certo che hanno in comune la prestazione atletica delle gambe e del sistema vascolare, ma sono solo lontani parenti come discipline.
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Tonymusante Tonymusante Non in Linea
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Babbo Natale regala... Great con tutto il rispetto ma anch'io la pensavo Quasi così una volta. Il problema è che il peso ce l'hai in mano e dentro la maglia c'è sempre un umano (ho fatto pure la rima). Dire che regala chili è come dire che avere una racchetta in mano triplica la velocità della palla nel tennis. E' uno strumento, se lo sai utilizzare fai servizi da 250km/h ma se non sei capace te la tiri sulle rotule. Qui è la stessa cosa, l'errore che si compie sempre è volerla paragonare alla panca da palestra, ed è sbagliato. E' come confrontare il podismo col ciclismo. Entrambi sono spinti dalla forza umana, ma uno ha il corpo nudo mentre l'altro sfrutta uno strumento. Le due prestazioni non hanno nulla a che vedere, certo che hanno in comune la prestazione atletica delle gambe e del sistema vascolare, ma sono solo lontani parenti come discipline.

giuste osservazioni, paragoni illuminanti, esempi puntuali, bella risposta.
Bravo Gabriele!
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se la sai usare regala kg oh scusa ho sbagliato
se non regala e non da nulla non usate nulla no?
andate senza niente che problema c'è
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Tonymusante Tonymusante Non in Linea
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se la sai usare regala kg oh scusa ho sbagliato
se non regala e non da nulla non usate nulla no?
andate senza niente che problema c'è

vedi Giuseppe,

il regolamento internazionale del PL le prevede e pertanto se fai PL a livello agonistico è tuo interesse imparare ad usarle per ruscire a sfruttarle adeguatamente - e dunque non per ricevere regali - e provare ad essere competitivo nei confronti dei maggiori specialisti della disciplina.
Questo tuttavia non sottintende un automatismo: ossia, non vuol dire che indossarla comporta "sic et simpliciter" un abbuono di chili sollevati; tutt'altro: inizialmente provoca un'incapacità generale al suo utilizzo, successivamente potrebbe rivelarsi un mezzo inadeguato (quindi inutile o persino controproducente) nelle mani di chi non ne abbia fatto un obiettivo precipuo, dedicandoci tempo, energie, capacità, adeguata tecnica esecutiva per potervisi adattare ma riuscendo, nel contempo, a saperla adattare alle proprie caratteristiche di lifter.
Resta dunque un'abilità specifica, propria di chi si è specializzato in quella determinata disciplina agonistica.
Utilizzarla senza essere prima un panchista raw di sufficiente livello, con tecnica esecutiva buona e conforme al regolamento, sarebbe praticamente inutile; cionondimeno, avere le caratteristiche riportate a fianco resta una valida premessa ma non garantisce ancora sull'uso più proficuo dell'attrezzatura.
Questo, del resto, vale per qualunque sport agonistico e gioco sportivo ove sia presente l'attrezzo o elemento tecnico e tecnologico.
Correre sulla bicicletta di Zimmermann ai tempi di Merckx sarebbe stato anacronistico e perdente come lo sarebbe stato usare quei mezzi - vincenti negli anni '70 - all'epoca di Armstrong: però non basta averli, occorre saperli usare.
Se Alonso o Shumaker non usassero le monoposto attuali ma quelle di Ascari, non passerebbero neppure i primi metri del giro di prova, eppure se le stesse monoposto le dai ad un automobilista qualsiasi non ci va più veloce ma... si inf.ocia contro un muro.
Se esegui ancora il salto con l'asta usando quella di bambù, salti pochino ma se con quella attuale provo a saltarci io, all'asticella ci passo sotto e vado a pelle di leone contro il materasso di gommapiuma.

In sintesi: occorrono ottime qualità e predisposizioni genetiche, amore per la disciplina che si sceglie senza farsi distrarre da altre attività da gossip palestraro, convinzione di voler praticare l'agonismo, costanza nel farlo, dedizione negli allenamenti, programmi appropriati, conoscenza delle esecuzioni regolamentari con annesse esercitazioni tecniche.....tutto questo per raggiungere un buon risultato ufficiale in pedana e non presunto o testimoniato dal compagno di merenda.
Poi disponibilità a conoscere e valutare l'attrezzatura prevista per la propria specialità, umiltà nell'apprendere, sbagliare, capire, riprovare ed esercitarsi per migliorare e sfruttare al meglio - dominando - ciò che all'inizio ci dominava, consci che qualcuno (come in tutti campi) potrebbe essere più adatto e predisposto di noi a quella situazione eppure consapevoli che anch quest'aspetto fa parte delle regole del gioco.

A quel punto e solo allora, non avremo ricevuto alcun chilogrammo in regalo ma semplicemente raccolto quanto il nostro fisico ( per ciò che concerne le qualità di forza) e le nostre abiltà ( per quanto riguarda l'aspetto tecnico) ci avranno fatto meritare.
Tra queste abilità c'è appunto la capacità di saper sfruttare adeguatamente l'attrezzatura in dotazione, che non è uguale nella stessa misura - e non potrebbe esserlo - per ciascun atleta, pena l'inutilità della competizione.
Allo stesso modo, l'atleta dovrebbe dimostrare analoghe abilità e capacità nel momento in cui i regolamenti cambiassero e modificassero, integrassero, perfezionassero, limitassero oppure sopprimessero l'attrezzatura attualmente in vigore, dimostrandosi duttile, di mentalità aperta, obiettivo e completo.

Per comprendere appieno certi meccanismi tipici di uno sport agonistico e delle sue sfaccettature, e quindi per parlarne con piena cognizione di causa, occorrerebbe aver praticato tale disciplina ed averne studiato e sperimentato le modalità di svolgimento.
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