 |
 |
|
|
|
|||||||
| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Pure Strength |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
|
Trazioni dopo gli Stacchi -
12-05-2011, 03:33 PM
Trazioni dopo gli StacchiRecentemente mi sono studiato l'articolo di Ironpaolo sugli stacchi. In un passaggio viene chiaramento sconsigliato di fare trazioni dopo gli stacchi in quanto i dorsali sarebbero già troppo affaticati. Piuttosto si consigli di invertire l'ordine e fare prima le trazioni e poi gli stacchi. ciononostante in quasi tutte le schede che ho visto consigliate su FU le trazioni seguono gli stacchi....... come mai secondo voi? |
|
|
|
| Tags: trazioni dopo gli stacchi |
| Strumenti Discussione | |
| Modalità Visualizzazione | |
|
|
Modalità elencata
