Ranking

[novellino]

Avevo preparato queste tabelle tempo addietro, un tentativo di “classificazione” del livello raggiunto ( o di "partenza") nelle tre lifts
(squat –panca-stacco), con l’avvento del 2011 la federazione regina del PL (IPF) ha cambiato le categorie di peso , ergo ho riadattato il tutto .
Alcune note in merito :
a) ho usato i dati di una federazione PL statunitense RAW100% ;
b) per la parcellizzazione delle singole alzate ho usato le % che ha utilizzato Iron Paolo, il quale aveva già fatto e pubblicato un ottimo lavoro;
c) le tabelle non hanno nessuna pretesa , è stato soltanto un piacevole passatempo .

Le tabelle sono “immediate”, riguardano le categorie di peso, non il singolo BW .
In una sono indicati i carichi espressi in kg , nell’altra i carichi sono espressi in rapporto al BW.