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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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(#47)
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All the Truth Member
Messaggi: 703
Data registrazione: Oct 2012
Località: Roma
Età: 38
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06-08-2013, 08:21 PM
Io dopo quasi 3 anni di allenamenti sono a malapena nel livello buono..penso che ne impiegherò altri 10 per arrivare al livello ottimo. Sempre se ci riuscirò :-) |
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(#48)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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13-11-2014, 10:01 AM
A distanza di qualche anno aggiorno il 3d allegando un nuovo .zip . ( in realtà questi valori sarebberò da aggiornare a causa dei nuovi record stabiliti , ma nell sostanza cambia poco o nulla per tutti noi comuni mortali ) |
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Modalità lineare
