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Predefinito 01-07-2010, 04:22 PM

DCSS Training - Adduci le spalle!


Ancora grande Paolo, mi è piaciuto molto l'articolo poichè evidenzia un problema che è comune alla stragrande maggioranza degli sportivi, amatori o professionisti che siano.
Nella passata letteratura le disfunzioni meccaniche e posturali da te evidenziate erano (e tutt'ora sono definite, anche se con qualche "modernizzazione") Upper Body Syndrome, che poi è spesso causata dalla presenza, oramai cronicizzata di una Lower Body Syndrome.

Purtroppo il grosso problema nello sport è che è più facile curare che prevenire, in tal modo le responsabilità sono minori.


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