Io ti consiglio: scarpe ben ammortizzate per asfalto e gps (permettono alcuni modelli di calcolare anche una distanza esempio 100 metri o quello che vuoi) e puoi provare a fare le ripetute in città. Sinceramente correre in città mi diverte, l'ultima volta sono andato correndo per il centro di Siena con salite assurde (Via Vallerozzi) la gente in centro che appena ci si passava (era un vero e proprio slalom). Gli inconvenienti sono lo smog e lo stress per le articolazioni ma volendo ci si può attrezzare con maschera (esempio RESPRO) e calzature molto ammortizzanti
purtroppo però è vero l'asfalto ed in genere il fondo stradale son duri e si sentono ale ginocchia
12-10-2007, 06:59 PM
Modalità ibrido
