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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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08-05-2010, 07:58 PM
Anche se sulle sottigliezze si puo discutere, perchè per usare l' equipaggiamento sei costretto a imparare la tecnica delle alzate molto bene, con conseguente loro miglioramento, ma tolto questo, le alzate geared aumentano la tua forza quanto aumenterebbe la tua forza eseguendo alzate raw a peso inferiore. |
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