Chi è più avvantaggiato nelle gare di powerlifting?

[greatescape]

non ricordo ma chi soffre di nanismo ha uno svantaggio nello squat o nello stacco

cmq docquesta cosa che mi dici è perfetta perchè alla fine riporta quello che dico io
dovrebbero cmq adattare meglio l'attrezzatura in base al tipo della persona

anche l'altezza e la larghezza dello schienale della panca standard non possono andare bene per tutti
molti usano un'apertura ampia delle braccia nella panca proprio anche per il discorso dell'alzata e del rom piu breve

normale che se uno guarda a gareggiare come pl tutti questi settaggi sono da prendere in considerazione

[Trokji]

E' chiaro che nella panca essendo il massimo di apertura lo stesso per tutti (81 cm) uno che ha braccia molto corte potrà ridurre molto il ROM (vedi soprattutto gare femminili delle categorie di peso più basse).
E' anche vero che questo non si improvvisa ma far panca in quel modo va allenato.
Chiaro non solleveranno di più di un atleta alto 1 metro e 90 a parità di condizioni,ma in proporzione al livello "reale" di forza sì

[Gianlu.....]

Originariamente inviato da greatescape

non ricordo ma chi soffre di nanismo ha uno svantaggio nello squat o nello stacco

cmq docquesta cosa che mi dici è perfetta perchè alla fine riporta quello che dico io
dovrebbero cmq adattare meglio l'attrezzatura in base al tipo della persona

anche l'altezza e la larghezza dello schienale della panca standard non possono andare bene per tutti
molti usano un'apertura ampia delle braccia nella panca proprio anche per il discorso dell'alzata e del rom piu breve

normale che se uno guarda a gareggiare come pl tutti questi settaggi sono da prendere in considerazione

chi soffre di nanismo, salvo complicazioni muscolo/scheletriche, ha un vantaggio enorme nella panca e spesso anche nello squat. guarda il video deimondiali ipf 2003. cat - 52 kg record del mondo di 305kg di squat

mentre sono svantaggiatissimi nello stacco