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Supertizio · **Nuovo! -** 27-03-2008, 02:35 PM

Ciao a tutti.. mi sono iscritto in questo forum sperando di trovare gente preparata che mi possa dare qualche spunto per i miei allenamenti e che mi aiuti a migliorarmi!

Mi alleno solo da 3 mesi.. mi allenavo tempo fa ma ho perso tutti i miglioramenti dopo che ho fatto un incidente in motorino (dove ho perso 15 kg tra muscoli e grasso-> che comunque era poco dato che l addominale si vedeva)
L'obiettivo annuale è quello di arrivare ad hp o almeno li vicino.. cioè come ero prima di farmi male..
Situazione attuale 1.92 per 80 kg ( 3 mesi fa ero 75!!) confido nel vostro aiuto per arrivare al mio obiettivo!

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Supertizio All the Truth Member Messaggi: 1,609 Data registrazione: Mar 2008	Nuovo! - 27-03-2008, 02:35 PM Nuovo! Ciao a tutti.. mi sono iscritto in questo forum sperando di trovare gente preparata che mi possa dare qualche spunto per i miei allenamenti e che mi aiuti a migliorarmi! Mi alleno solo da 3 mesi.. mi allenavo tempo fa ma ho perso tutti i miglioramenti dopo che ho fatto un incidente in motorino (dove ho perso 15 kg tra muscoli e grasso-> che comunque era poco dato che l addominale si vedeva) L'obiettivo annuale è quello di arrivare ad hp o almeno li vicino.. cioè come ero prima di farmi male.. Situazione attuale 1.92 per 80 kg ( 3 mesi fa ero 75!!) confido nel vostro aiuto per arrivare al mio obiettivo!