Presentazione e saluti di un novello PLer

zacros · **Presentazione e saluti di un novello PLer -** 15-02-2008, 03:34 PM

Ciao a tutti!!Mio chiamo Roberto e pratico Pl da un'anno circa.Mi sono iscritto a questo forum,perchè è molto interessante e ci sono articoli che mi saranno di parecchio aiuto.Sono contento di aver conosciuto questo forum,perchè,per quel poco che ho potuto visitare,è frequentato da un'utenti tecnicamente preparati.
Comunque vi dò qualche notizia su di me
Sono "basso" 1,62cm,peso 68/70kg.
Seguo una dieta low carb e in questo momento mi alleno con un simil WS dopo aver seguito per qualche mese lo sheiko completo.
I miei massimali attuali sono:

Squat 175kg
Panca 140kg
Stacco 205kg

Spero di non avervi scocciato

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zacros ParentalAdvisoryMember Messaggi: 275 Data registrazione: Feb 2008 Località: Roma Età: 43	Presentazione e saluti di un novello PLer - 15-02-2008, 03:34 PM Presentazione e saluti di un novello PLer Ciao a tutti!!Mio chiamo Roberto e pratico Pl da un'anno circa.Mi sono iscritto a questo forum,perchè è molto interessante e ci sono articoli che mi saranno di parecchio aiuto.Sono contento di aver conosciuto questo forum,perchè,per quel poco che ho potuto visitare,è frequentato da un'utenti tecnicamente preparati. Comunque vi dò qualche notizia su di me Sono "basso" 1,62cm,peso 68/70kg. Seguo una dieta low carb e in questo momento mi alleno con un simil WS dopo aver seguito per qualche mese lo sheiko completo. I miei massimali attuali sono: Squat 175kg Panca 140kg Stacco 205kg Spero di non avervi scocciato