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Rookie
Messaggi: 7
Data registrazione: Sep 2010
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agenore -
06-09-2010, 10:10 AM
agenoreciao a tutti =D vi seguo da un po' leggendo qua e la... mi alleno seriamente da circa 2 anni,con un bilancio molto positivo (+11 kg, di massa magra  ) all'inizio, ora un po' in stallo (anzi leggero calo ma causa inizio preparazione atletica e, IMHO, troppo cardio)mi alleno in palestra 3/4 volte alla settimana e gioco a pallacanestro (3 allenamenti + partita alla domenica) rapide info: agenore 34 anni, 201 cm per 101 kg, BF 14.5 ciaooooo |
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