Miele grezzo

[greatescape]

Originariamente inviato da laroccia

[QUOTEsulla copertina di una nota rivista di bb avevo letto il titolo miele anabolico... qualcuno ha letto l articolo che diceva? immagino che sia anabolico nel senso che preso dopo l allenamento fa schizzare l insulina e porta tutto quello che trova (quindi tutto il post workout meal) ai muscoli... che dite? ho interpretato bene?]

si lho letto quell articolo...dice solo che un cucchiaino di miele apporta molte kcal(adeso non ric bene),,,e quindi e molto utile post wo....anche per il suo elevato indice glicemico...90 se non sbaglio[/quote]

io ho sempre saputo la pappa reale