Calcolo Bmi

Ridge · 17-11-2008, 08:42 PM

Esiste una formula per calcolarsi il metabolismo basale?

**GundamRX91** · 18-11-2008, 08:25 AM

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Originariamente inviato da Ridge

Per aumento di peso intendi in grasso?

si intende sempre di massa magra+grassa.

Ridge · 18-11-2008, 11:17 AM

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Originariamente inviato da GundamRX91

si intende sempre di massa magra+grassa.

Per sapere il mio fabisogno calorico giornaliero devo calcolare prima il mio metabolismo basale edopo devo calcolare il dispendio energetico delle attività che pratico?

**GundamRX91** · 18-11-2008, 11:19 AM

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Originariamente inviato da Ridge

Per sapere il mio fabisogno calorico giornaliero devo calcolare prima il mio metabolismo basale edopo devo calcolare il dispendio energetico delle attività che pratico?

si, e ci devi aggiungere anche le calorie bruciate con le normali attivita' (studio, lavoro, hobby, ecc.)

**homer** · 17-11-2008, 09:01 PM

ne esistono tantissime...tuttavia tra metabolismo basale e calorieveramente consumate ci passa una bella differenza

Ridge · 17-11-2008, 09:10 PM

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Originariamente inviato da homer

ne esistono tantissime...tuttavia tra metabolismo basale e calorieveramente consumate ci passa una bella differenza

Tu come fai a calcolarlo?

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Ridge Banned Messaggi: 778 Data registrazione: Mar 2008	17-11-2008, 08:42 PM Calcolo Bmi Esiste una formula per calcolarsi il metabolismo basale?

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homer Guybrush Messaggi: 3,950 Data registrazione: Feb 2005 Età: 40	17-11-2008, 09:01 PM ne esistono tantissime...tuttavia tra metabolismo basale e calorieveramente consumate ci passa una bella differenza