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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#12)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,224
Data registrazione: Oct 2008
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Quote:
Per farti un esempio.......(bistekka di carne 150 gr + patate + carote lesse + insalata verde mista "lattuga + finokkio + mais" + 1 cucchiaio d' olio extravergine + mezzo limone premuto). Segui la dieta di shura ke e' ottima, mangia sano a sazieta' e bevi molta acqua, anke 2 litri al giorno, i risultati se avrai pazienza e costanza, arriveranno. Ciao alla prossima ![]() |
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