FitUncensored Forum
Pagina 4 of 4 « Prima < 23 4
Visualizza 40 messaggi di questa discussione su una pagina

FitUncensored Forum (http://www.fituncensored.com/forums/)
-   Nutrizione (http://www.fituncensored.com/forums/nutrizione/)
-   -   Dieta x massa (http://www.fituncensored.com/forums/nutrizione/6559-dieta-x-massa.html)

GundamRX91 07-11-2008 11:30 AM
Quote:
Originariamente inviato da Ridge (Scrivi 78982)
Tu quale plicometro utilizzi?
nessuno, perche' non mi interessa e lo specchio e' sufficiente a capire se ho raggiunto gli obbiettvi che mi sono posto.

Ridge 07-11-2008 11:40 AM
Quote:
Originariamente inviato da GundamRX91 (Scrivi 78991)
nessuno, perche' non mi interessa e lo specchio e' sufficiente a capire se ho raggiunto gli obbiettvi che mi sono posto.
Però se devi sapere la tua % di bf un plicometro ti serve...

GundamRX91 07-11-2008 12:50 PM
Quote:
Originariamente inviato da Ridge (Scrivi 79003)
Però se devi sapere la tua % di bf un plicometro ti serve...
Certo, ma tu mi hai chiesto quale plicometro io utilizzassi e ti ho risposto: nessuno.

Ridge 14-11-2008 02:54 PM
Quote:
Originariamente inviato da scrfx (Scrivi 78811)
Già ti ho risposto..

"i solito la maggior parte della gente calcola 2gr per kg di peso"

Cmq,la tua bf??
Però se uno ha la bf alta ma non è il caso mio per fortuna come fa a calcolare 2gr di pro per kg di peso? Dovrebbe sempre calcolarle per solo massa magra?

Ridge 26-11-2008 01:23 AM
?????????????

Shura 26-11-2008 02:16 AM
Ridge, se uno è un pò panzotto approssima... Cambia poco tra il 18% e il 20% di bf.


Tutti gli Orari sono GMT +2. Attualmente sono le 11:06 PM.
Pagina 4 of 4 « Prima < 23 4
Visualizza 40 messaggi di questa discussione su una pagina

Powered by vBulletin Versione 3.6.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0
Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
Fituncensored Forum - © 2005-2013