cosiglio diete massa

**homer** · 05-10-2008, 08:14 PM

non conosco il cell tech.
cmq la dieta è buona. hai parecchi carbo, sopratutto a cena, pero se nn ti "gonfi" va bene.
aumenterei e varierei le verdure.
il pre wo con 300 gr di frutta...nn mi piace moltissimo. farei 150 e altri carbo da fonti buone.
per ilresto non e' male

Jc&Rc · 06-10-2008, 11:25 AM

Quote:

Originariamente inviato da homer

non conosco il cell tech.
cmq la dieta è buona. hai parecchi carbo, sopratutto a cena, pero se nn ti "gonfi" va bene.
aumenterei e varierei le verdure.
il pre wo con 300 gr di frutta...nn mi piace moltissimo. farei 150 e altri carbo da fonti buone.
per ilresto non e' male

mi puoi dire quali

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homer Guybrush Messaggi: 3,950 Data registrazione: Feb 2005 Età: 40	05-10-2008, 08:14 PM cosiglio diete massa non conosco il cell tech. cmq la dieta è buona. hai parecchi carbo, sopratutto a cena, pero se nn ti "gonfi" va bene. aumenterei e varierei le verdure. il pre wo con 300 gr di frutta...nn mi piace moltissimo. farei 150 e altri carbo da fonti buone. per ilresto non e' male