allenametni tardi quando e come mangiare

[supermax]

Originariamente inviato da scrfx

..quale polemica,basta che scrivevi prima di andare a dormire no??
Per il resto si deve mangiare subito finito l'allenamento per i motivi che ho elencato precedentemente,ma che ce vò a portasse dietro un panino con tacchino,bresaola,2 scatole di tonno..avoja a te..na bella frittatona da 10 chiare

E' vero, il prima di andare a dormire mi è sfuggito,lo avevo dato per scontato.
@spyke, adesso ho afferrato