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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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ParentalAdvisoryMember
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Data registrazione: May 2008
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Riso soffiato postwo? -
03-07-2008, 12:24 PM
Riso soffiato postwo?Causa pochissimo tempo utile dopo l'allenamento prima di tornare a lavoro vorrei usare il riso soffiato (tipo "rice crispies") come fonte di cho da aggiungere alle whey. Premetto che non voglio usare malto/destrosio/vitargo quindi nn consigliatemi questo gentilmente... Che ne dite,può andare bene? Dovrebbe avere un alto i.g. ...più o meno come le gallette che uso adesso no? |
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