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  (#1)
Rumbe Rumbe Non in Linea
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Predefinito 2-3 albumi al giorno per tutta la settimana fanno male ? - 08-07-2012, 01:22 PM

2-3 albumi al giorno per tutta la settimana fanno male ?


Mangio solo albumi 2 o 3 a pranzo solo un paio di volte a settimana manngio anche il tuorlo,potrei avere dei problemi mangiandoli tutti i giorni ? grazie


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  (#2)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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nessun problema.
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IlPrincipebrutto IlPrincipebrutto Non in Linea
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  (#4)
Rumbe Rumbe Non in Linea
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Ottimo! pensavo ci potesse essere qualche problema col colesterolo anche si io mangio solo albumi,solo raramente mi concedo qualche tuorlo...
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  (#5)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Gli albumi non hanno componenti lipidiche tantomeno colesterolo.
E cmq un po di colesterolo è auspicabile introdurlo con la dieta.
L'idea che introdurre colesterolo dia problemi di ipercolesterolemia o che sia una pratica insalubre è un luogo comune errato e controproducente.
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  (#6)
ile ile Non in Linea
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Predefinito 08-07-2012, 10:09 PM


io ne mangio molti di più...
fai conto che se un albume pesa all'incirca 40 g, io ne mangio anche 200 al giorno tra colazione e pranzo/cena
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  (#7)
SuperFabio SuperFabio Non in Linea
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Invia un messaggio via Skype a SuperFabio
Predefinito 09-07-2012, 02:06 PM


Io da una vita mangio 15 uova intere a settimana e le ultime analisi del sangue che ho fatto (qualche mese fa) davano hdl vs ldl 1-0
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