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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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Data registrazione: Dec 2011
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proteine vegetali????? -
08-12-2011, 02:46 PM
proteine vegetali?????vanno contate le proteine vegetali in cheto o in metaoblica? per non uscire dalla chetosi? o solo quelle animali ? secondo voi è meglio tenere i grasi al 30 per cento o 40 i carbo solo da verdura ma a tonnellate tipo 2 kg di zuca spalmati in una giornata + altra verdura e quindi arrivare a 70 /80 g di carbo e resto proteine o 20 g di carbo grassi e proteine? |
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