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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#9)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,269
Data registrazione: Apr 2008
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03-03-2011, 09:14 PM
In 3 mesi quanti chili? Comunque per uno spuntino pro+grassi puoi mangiare uova intere, albumi+olio o frutta secca, tonno o affettati+ frutta secca o olio. Non vedo il problema, ci sono un sacco di scelte anche senza le pro in polvere. |
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