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Originariamente inviato da Trokji
Insomma.. chi ti ha detto che tizio è in massa per esempio? o che solo uno che fa una gara abbia diritto ad ottenere i risultati migliori.. sembra un po' come quando si distingue tra agonisti e non, ignorando che c'è gente non agonista in certi sport che si allena più pesantemente ed impegna di più di alcuni agonisti.
Anche in massa comunque vorrei vedere, se programmi l'alimentazione perbene per ottenere l'obiettivo x, qualunque variazione ti farà uscire da quell'obiettivo.. qualche sgarro ci sta, ma se uno inizia a mangiarsi 3 o 4 pizze a settimana (salvo che non fossero programmate) allora programmarsi una dieta diventa poco sensato
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Quoto!
Niente, non ne usciremo mai su questo discorso, è un po' come, meglio le canon o le nikon
Il migliore comunque è uno che conosco in palestra, fisico da spiaggia, addome in vista, ieri sapete cosa si è mangiato alla fine del work? non ci crederete mai, un sotto marca di grissini con la nutella, oh, c'ha trovato pure una sorpresa da montare

Lui sta bene così.