[Official Thread] Peccati di gola...

[greatescape]

in calabrese sardedda
ah pero si fanno col peperoncino piccanto

[effect]

In sicilia la nonnata o nunnata!

[Matty]

oddio...a vederli così non mi ispirano molto

[greatescape]

cmq io sto diventando sempre meno goloso .... resisto a tutti i tipi di dolci in mia presenza e ora anche a pizze e pasta non capisco ... sara che sto mangiando pulito da parecchio e ormai mi cucino con condimenti a crudo
l'unica cosa che ancora sono diciamo goloso e' il latte me ne potrei bere anche 3 litri al gg .. 1 litro a botta insomma

[Jacksparrow]

Originariamente inviato da greatescape

cmq io sto diventando sempre meno goloso .... resisto a tutti i tipi di dolci in mia presenza e ora anche a pizze e pasta non capisco ... sara che sto mangiando pulito da parecchio e ormai mi cucino con condimenti a crudo
l'unica cosa che ancora sono diciamo goloso e' il latte me ne potrei bere anche 3 litri al gg .. 1 litro a botta insomma

non riuscirei a vivere senza pasta....pensa che io da più di un mese sto mangiando "sporco" proprio per mettere su massa..ma ti dico tipo sera pasta con il ragù e filetto la mattina uova e formaggi....avrò un metabolismo pauroso , sono solo leggermente coperto....dopo anni di sperimentazioni sono giunto alla conclusione che per mettere su massa devo solo mangiare mangiare senza farmi troppe pippe mentali....

[Antò]

Originariamente inviato da Jacksparrow

non riuscirei a vivere senza pasta....pensa che io da più di un mese sto mangiando "sporco" proprio per mettere su massa..ma ti dico tipo sera pasta con il ragù e filetto la mattina uova e formaggi....avrò un metabolismo pauroso , sono solo leggermente coperto....dopo anni di sperimentazioni sono giunto alla conclusione che per mettere su massa devo solo mangiare mangiare senza farmi troppe pippe mentali....

nn confondente idratazione intracellulare ed extracellulare ed il grasso, con un buon guadagno di massa....anche io, se ingrasso e metto su liquidi extracellulri sembro + "massoso", ma è solo apparenza....di quanto sei aumentato di grasso te ne accogerai molto dopo, quando la tua BF sarà già oltre il 15%....tanti auguri......Io preferisco star basso e guadagnare massa lentamente, ma molto pulita. La cazzata l'ho fatta una volta e nn ci casco +....

[homer]

quoto anto' in pieno...mangiare molto lo puoi fare solo se veramente il tuo metabolismo e' alto (tipo se fai 1 lavoro pesante come il muratore) o per poco tempo (1 settimana ogni 2-3 mesi per far si che dai 1 scossa e ti riprendi psicologicamente)

[greatescape]

fai bene a non farti troppi problemi cosi ti godi la vita ... pero ho visto che e' meglio fare massa mangiando pulito cosi prendi meno grasso
cmq ora sto a 98 kg non so la mia bf pero il mio addome e' appannato ora
penso di dover togliere 8 kg quando sara ...

[effect]

Vi spiego una cosetta...

ormai da meno di 1 anno, non mangio piu ne salsiccia e ne mastico piu chewingum.

L'altro pomeriggio, prima di scendere, mi è venuta una voglia pazzesca della chewingum, allora ne prendo una e la inizio a masticare...
Dopo qualche minuto, fortunatamente ancora mi stavo preparando per scendere, il mio stomaco ha iniziato a brontolare, e subito dopo crampi pazzeschi. Sono corso al bagno.

L'altra sera, mentre gustavo il mio bel pollo al forno, notai che a tavola ci stava pure la salsiccia, allora allungo la forchetta e me ne mangio un bel callozzo!
Dopo mezz'ora di nuovo con lo stesso mal di pancia. In piu colpa della salsiccia, avevo l'esofago che un pò mi bruciava! comunque non l'ho digerita bene.

Mi sà che la gastrite, nonostante stia mangiando il piu pulito possibile, avvolte troppo maniacale, si è risvegliata.

Oppure ormai il corpo si era abituato troppo bene al buon cibo.

[homer]

oggi megasgarrone...
300 gr di riso con MOLE, 1 salsa messicana a base di cioccolato, peperoncini e tortilla. 2 cosce di pollo e 1 fettone super di panettone

[highflyer]

ragazzi adesso comincerete a sentire anche me
2 domeniche fa (carnevale), pranzo da mia nonna:
-spaghetti al ragù
- 2 costate con verdure (molta zucca)
- 1,5 kg di frittelle e una teglia di crostoli
e mia nonna mi chiede "mangiato abbatanza? perkè ho anke una colomba da aprire" !!!

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[Salvo]

Sgarro di ieri 550gr di riso a forno con sugo,melanzane,prosciutto cotto,uova,tritato,mozzarella...

[highflyer]

sono contento, in questo thread mi sento veramente a casa
l' inverno scorso (ero una luia, 3 allenamenti di basket + 3 di palestra + partita) il giorno prima delle vacanze di natale, a scuola:
- 1 pacchetto di togo al cioccolato
- 1 barretta di lindoor rosso, quello pieno di burro
- 1 pandoro bauli
- 1/2 :rolleyes panettone gran nocciolato maina
- 3 grappini per provare a digerire, ma senza successo

[effect]

Si, ma non prendiamolo di abitudine
sgarro=ogni tanto.