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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 449
Data registrazione: Sep 2010
Età: 33
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Allenamento e nutrizione -
15-09-2010, 10:44 AM
Allenamento e nutrizioneSalve sono un ragazzo di 19 anni... Altezza 1.80 peso 68kg vorrei qualcuno che mi segua e mi dia dei consigli per aumentare la mia massa muscolare... Cosa e quanto devo mangiare e come devo allenarmi Grazie tantooo! |
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| Tags: allenamento, body building, carboidrati, consigli, dieta, nutrizione |
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