Ipotesi "antobolica"

[novellino]

Originariamente inviato da Doc

Guarda che la tristezza non era riferito al quantitativo di calorie, ma proprio alla loro forma fisica, persino le sole 100 calorie di un vasetto di yogurt mi sarebbero sembrate più "colazione"

Per inciso, non mi sono mai interessato troppo di diete per sportivi, ma 1300 calorie per uno come te sono poche, secondo me inducono un dimagrimento troppo rapido che intacca maggiormente i muscoli, meglio un dimagrimento più graduale.

Si Doc avevo afferrato il senso e confermo che pro e olio come colazione non sono il top del gusto , ma quando i tempi sono stretti , è la migliore colazione
E confermo anche il discorso delle 1300 kcal , sono misere , si è al limite dello svenimento, ma sbagliando , ho fatto anche quelle, del resto.... l'esperienza è anche questa , riconoscere e ripartire dagli errori , propri ed altrui