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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 49
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14-06-2010, 12:03 AM
Dieta veloce, spero l'ultima :(ciao dxw e benvenuto  sei giovane ed ancora certi equilibri li devi trovare, soprattutto adesso che hai cambiato così tanto il tuo peso. Il mio consiglio è di fare una normocalorica per molti mesi adesso, ma nel frattempo di fare attività fisica seriamente e costantemente. In seguito potrai decidere se è il caso di ragionare ancora nell'ottica della perdita di peso o diversamente |
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