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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#12)
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Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 58
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22-01-2010, 03:00 PM
No, la sequenza piu' corretta e': 1) aminoacidi 2) allenamento 3) proteine (subito dopo l'allenamento, NON dopo quando torni a casa) 4) pasto solido (a casa o in ufficio) |
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| Tags: assunzione, integrazione, pasto, proteine |
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