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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#6)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 49
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22-10-2009, 03:18 PM
ok guarda come ti trovi così, se fra un mesetto non ti vedi migliorata esteticamente al di là del peso, alza di poco i grassi e le proteine e scala le stesse calorie dai carboidrati. Nel pwo non mangierei il pane di segale, ma prenderei pane normale, il pane di segale ha un po' troppe fibre |
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