Monologhi della donna bradipo
PREMESSA
Ho cercato anche altrove prima di tornare qui. Insomma, non è che voglio stracciarvi le p@lle a tutti i costi. Ma mi serve un angolino per sfogarmi e soprattutto per raccogliere i pensieri e fare il punto della situazione, e dev'essere un angolino sempre accessibile, come qui, mentre altrove non lo sarebbe per impedimenti tecnici. Nel titolo, la parola "monologhi" comunque non è casuale: vuole indicare che a me basta parlare con me stessa in una cornice più ufficiale del semplice foglio di word, ma non chiedo nessuna risposta, per cui vorrei sollevare dalla briga di leggermi e rispondermi. Non che sia vietato, ovviamente, ma visto che i miei problemi sono sempre gli stessi, capisco che dopo un po' non si sappia più cosa dirmi. Però, ho notato che scrivere dei miei problemi, che siano reali o potenziati dalla mia paranoia, in un sito pubblico allevia la mia tristezza più che scriverli per me sola, un po' come sarebbe raccontarli a qualcuno. Così, visto che un qualcuno in carne ed ossa ovviamente non è sempre presente o disponibile all'ascolto, ma che il bisogno di esternare quello che provo può comparire in ogni momento, anzi di solito è più forte al mattino, con la tristezza della giornata nuova che mi aspetta, oppure quando torno in ufficio dopo l'ennesimo tentativo fallito di allenarmi, chiedo asilo qui, con il pretesto che i motivi principali della mia depressione sono pur sempre legati ai temi trattati in questo forum: allenamento, dieta, salute, aspetto fisico e il corpo nella sua globalità. Non sono gli unici ovviamente, ma sugli altri non intendo dilungarmi troppo. Intanto grazie dell'ospitalità :). |
domanda: perchè aprire un nuovo thread quando ce n'è già uno?
perchè continui ad assecondare la tua sete di attenzione? ...li puoi rimestare fino alla nausea, come una vecchia frittata rancida, ma finchè non li affronterai, i tuoi demoni resteranno sempre al loro posto... |
Desp io invece ti chiedo come mai non apri un nuovo diario (il terzo se non sbaglio). Sarebbe tutto tutto tutto tuo e in una sezione già di per sé dedicata allo spazio intimo. Altrimenti l'obiezione sollevata da Veleno (sulla sete di attenzione) può nascere in alcuni utenti.
Ciao Darlin' :) |
se ritieni che abbia bisogno di attenzione e a te da fastidio questo non dargliela.
qualcuno è vero ha bisogno di attenzioni e di gente che la commenti e che gli giri intorno per stare bene anche solo semplici contatti di gente vista o mai vista. ad altri semplicemente basta scrivere e sfogarsi nella scrittura per stare bene. magari anche per parlare. però come ho detto se ritieni che la sua sia solo un bisogno di attenzione e a te non piace questo tu non darla ;) |
Quote:
Sul bisogno di attenzione, beh, ovviamente sotto sotto c'è, ce l'abbiamo tutti e io non faccio certo eccezione, ma sono in assoluta buona fede quando dico che in questo thread non cerco risposte. Se devo essere sincera fino in fondo, preferirei davvero non averne, perchè l'ho aperto per sfogarmi e non per discutere. Se non sei convinto, basta che non mi leggi, e te lo dico senza polemica. @Acid: Ero anche io incerta sulla sezione, infatti. Poi ho pensato che essendo prevalente la parte emotiva non aveva molto senso metterlo fra i diari di allenamento. E anche un'altra cosa, che mi vergogno a dire ma ho pensato: ogni volta che provo a riprendere il diario le mie condizioni sono peggiorate, e ho cominciato a pensare che porti sfortuna...:o @Great: ragionamento ineccepibile, grazie :) |
Ho visto il 3d già stamattina ma non ho capito una cosa, non cerchi risposte nel senso che non dobbiamo scrivere in questo 3d?
|
Quote:
quanto all'attenzione tutti ne abbiamo bisogno, chi più chi meno, che può andare dal mettere una vignetta comica o chiedere consiglio su alcuni problemi... tutto già detto da great, mi ha tolto le parole di bocca, quindi non mi ripeto! desp, non conosco molto la tua storia, anzi per niente! Spero di poter leggere più sfoghi costruttivi e motivazionali che intrisi di arrendevolezza! ma come min*hia parlo?????????????? :D:D:D |
Oddio, Pool, non è che non dovete, è che non vorrei che vi sentiste in dovere di leggere e rispondere. :)
Prima scrivevo su un blog, che per la verità tenevo il più nascosto possibile anche sul sito dov'era, e aveva una sola lettrice, ovviamente psicologicamente squinternata quanto me, che non so come riusciva a scoprire quando aggiornavo. Ora non riesco più ad aprirlo se non dal PC di casa, ma alla sera sono troppo stanca per aggiornarlo e preferisco andare a letto, così sento il bisogno di un sostituto. |
Beh credo che nessuno qui sul forum abbia mai risposto ad un 3d perchè si sentiva in dovere di farlo no?
Io credo che tutti quando rispondano lo facciano per piacere. O meglio, visto un po'... quasi tutti :D |
Non è vero, ci sono tre utenti che mi pagano regolarmente per partecipare ai loro diari.
Non che mi piaccia questa cosa, ma finché i pagamenti sono regolari non posso lamentarmi. Desp, se hai bisogno...contattami in privato, vedrai che troviamo un accordo. :D |
Ah è per quello che dal mio non passi mai? :D
|
Quote:
:-) |
Quote:
Quote:
Quote:
|
Quote:
Prince paga in ritardo, l'ultima volta la bottiglia del latte era scaduta. |
Le mie zucche invece sono sempre fresche!!!
:D |
Ieri ho riletto una cosa scritta esattamente un anno fa, novembre 2011.
Sonoricaduta nella palude di depressione in cui ciclicamente miimpantano, e devo trovare il modo di uscirne. Purtroppo i sintomi liconosco bene, e li ritrovo tutti: - tristezza, umore buio epessimismo più cupo del solito - profondo senso diinsoddisfazione per come sono, desiderio di essere completamentediversa, non solo nel corpo ma anche nella testa - sensazione diessere inetta e incapace, e di non valere niente - disgusto disè, per la mancanza di forza di volontà e l'incapacità dimantenere gli impegni e raggiungere gli obiettivi prefissati -mostruosa vulnerabilità al confronto, per cui il confronto con B.ogni giorno mi brucia come una pugnalata, e mi basta sapere quanto siallena più di me per cadere nello sconforto - apatia, pigrizia,mancanza di voglia di fare qualsiasi cosa - mancanza di energie,stanchezza non solo mentale ma anche fisica - ipersonnia,sonnolenza, bisogno di dormire più del normale - rifiuto diallenarmi - rifiuto della dieta e ricerca di consolazione nelcibo e in particolare nei dolci - mancanza di autentico interesseverso tutto ciò che esula dai miei pensieri ossessivi su allenamentoe dieta: quindi anche verso il lavoro, le amicizie, i contatti, ilsesso - desiderio solo di dormire e mangiare, soprattutto didormire, il che è tutto dire Non faccio che rimunginare sucosa potrei fare per stare meglio, e intanto però non faccio niente.Questa specie di paralisi dell'azione e contemporanea ossessivitàdei pensieri è uno dei tratti più tipici della mia forma didepressione: sento continuamente il bisogno di pensare a cosa fare, enello stesso tempo finchè non ho elaborato uno straccio di programma a cui aggrapparmi resto inchiodata dove sono, anche fisicamente. Bene, in un anno, quel che è cambiato è solo cambiato in peggio, perchè le mie condizioni fisiche sono peggiorate: sono ingrassata, faccio più fatica ad allenarmi, ho meno fiato e meno forza, e sono sempre più stanca. Anche psicologicamente sto peggio. Il rapporto col mio corpo, conflittuale da sempre, è diventato una delusione quotidiana, ma non riesco nè a cambiare il corpo nè a cambiare la mente per risucire ad accettarlo così com'è senza disgusto. Non riesco a cambiare il corpo per due motivi: 1) non ho forza di volontà nè costanza per seguire una dieta e allenarmi regolarmente 2) anche quando trovo la volontà di allenarmi il corpo fa sempre più fatica, non risponde più come prima, invece di migliorare sono tornata indietro, il che è molto frustrante e fa sì che la volta successiva ci voglia una forza di volontà sempre maggiore per riprovare ad allenarsi A questo punto, visti i limiti del corpo, forse bisognerebbe cambiare la mente. |
sicuramente corpo e mente vanno di pari passo e devono collaborare ...
ma prima dovresti cercare di risolvere la mente, dato che molte cose possono dipendere da quello. per la mancanza di energie purtroppo si danno i classici consigli come ti avevo dato e poi anche il tuo medico o servirebbe un medico serio e non quel luminare che ti ha preso solo i soldi. però dovresti cercare di agire in fretta perchè più tempo passa senza che ti alleni e più la sensazione di avere un fisico debole che non risponde aumenta. che se non sei forte dentro poi potresti ricadere in questa specie di depressione che hai. non hai qualcosa che ti sprona? |
Se sei convinta di quello che hai scritto, è un passo avanti
|
Quote:
Per quel che riguarda la stanchezza fisica, voglio continuare a indagare. Devo ancora fare gli esami che mi ha prescritto il luminare da 300€, dato che alcuni erano la ripetizione di quelli recenti che gli avevo portato e lui mi aveva detto di aspettare gennaio a rifarli. Nel frattempo vorrei sentire anche un endocrinologo, anche se dai controlli ormonali di base sembra tutto in regola. Se poi non si trovano cause particolari, se non quelle che già conosco e con cui convivo da sempre, e cioè una lieve anemia e la pressione bassa, ne dedurrò di avere solo la "sindrome della mezza sega" e proverò sistematicamente tutti gli integratori disponibili in commercio, partendo dal ginseng. Prima però preferisco evitare, non vorrei incasinare le cose e poi non capire più come sto esattamente, o magari aggiungere qualche effetto collaterale fastidioso, come potrebbe essere la tachicardia per il ginseng. |
se il ginseng ti provoca tachicardia tu semplicemente dividi le dosi :)
faccio un esempio la sostanza X a quel dosaggio mi provoca tachicardia, se la divido per due o per tre nella giornata non avrò quel problema, anche se magari prendere il ginseng in mattinata ti potrebbe dare migliori benefici per il giorno. comunque sono cose che vanno provate. anche se poi il ginseng va ciclizzato. se bastasse prendere un multivitaminico più altre cose come vitamine del gruppo B ad alto dosaggio, magnesio ecc ... sarebbe ottimo perchè è una cosa che potresti prendere sempre. le vitamine del gruppo B in certi casi di stanchezza aiutano molto. io pure delle volte quando fa freddo mi sento svogliato ... ma so che mi basta entrare in palestra per allenarmi bene, anche se ci sono dei giorni che ho più energie di altri. la mia motivazione è l' auto consapevolezza di dovermi allenare constantemente, le motivazioni nell' allenamento poi mi vengono maggiormente quando integro, quando ho una scheda nuova che mi potrebbe portare a migliorare certe qualità forza, massa ... e poi l' estate. quindi dato che adesso vuoi aspettare per integrare per via delle analisi ti consiglio di trovare uno sport o altro che ti motivi e ti invogli a fare del movimento. comunque penso che il tuo problema sia molto anche di mente ... dato che molte volte critichi l' aspetto estetico del tuo corpo, ti vedi e ti senti sovrappeso anche quando non lo sei ... almeno per quello che mi ricordo io. comunque fare qualcosa è sempre meglio di non fare niente :p se inizi a non andare più in palestra e a non allenarti più potresti entrare in un circolo vizioso e peggiorare la cosa, quindi anche se non ti va ti consiglio di andarci, ti alleni soft per quello che puoi. :) |
Quote:
Il punto è che "cambiare la mente" è un obiettivo che può essere raggiunto soltanto decidendo di intraprendere un percorso organico e concreto su se stessi, che potrebbe essere di tipo psicoterapeutico ad esempio, piuttosto che di tipo filo-spirituale come lo Zen, per dire, non certo continuando ad alimentare l'ossessiva attenzione verso se stessi aprendo inutili quanto improduttivi diari nei quali potersi trastullare smontando e rimontando il proprio "meraviglioso e complicato universo interiore" con la malcelata pretesa di avere persino un pubblico che ammira la faticosa opera di "autoanalisi" del protagonista... Io credo che i tuoi problemi rappresentino per te ancora una coperta troppo calda sotto la quale piacevolmente crogiolarsi, piuttosto che un vero ostacolo di cui liberarsi, e fin quando sarà questa la tua visione, non ci sarà spazio per alcun progresso; da quando ti leggo infatti, non ho mai, e dico mai, avuto neppure la più remota impressione che ti interessasse realmente cambiare. Del resto, l'immobilismo ha i suoi vantaggi, ci sei arrivata anche da sola: cambiare, rimettersi in discussione è fatica; molto meglio restare al palo e coltivare l'illusione di poter risolvere i problemi scrivendo quattro papocchie di tanto in tanto, se non altro stai bene per quella manciata di secondi alla volta; e poi, finchè non cambi nulla, avrai sempre la possibilità di tenere acceso il sacro fuoco delle seghe mentali che a te piacciono così tanto, per cui dietro ogni proposito fallito, giù con una nuova profonda e coinvolgende autoanalisi alla ricerca dei perchè e dei percome, delle cause e degli effetti, "studiare ed isolare" incessantemente il nulla, quel nulla di cui sono in effetti costituiti i tuoi diari o pseudo-tali che ormai dilagano persino fuori dalle sezioni preposte... Nel buddhismo si viene messi in guardia dall'attribuire eccessiva importanza ai propri pensieri per il semplice motivo che...sono solo pensieri, ovvero creazioni transitorie e inquinate della nostra mente che lasciano esattamente il tempo che trovano... ...è un modo come un altro per stimolare a vivere la vita ad un livello più pratico e meno cerebrale, insegnando a non prendere mai se stessi e i propri demoni troppo sul serio... Io non dico che tu faccia tutto questo con intenzione cosciente, non credo che tu ti vittimizzi o cerchi attenzioni di proposito, ma credo tu sia grande abbastanza per cominciare a riflettere su certi processi mentali che in te avvengono e che ti portano ad agire nella maniera improduttiva in cui agisci. Sempre che ti interessi. |
Desp è una precorritrice degli emo in pratica.
Su alcuni passaggi purtroppo concordo e credo che sia arrivato il tempo per farsene una ragione se no il tempo se la farà per te. |
Veleno, scusa ma non hai capito un cazzo. Ti ho già detto perchè ho aperto questo thread, e ti giuro sull'anima di mia madre che dell'ammirazione altrui per le mie seghe mentali non me ne frega niente, non mi pongo nemmeno il dubbio.
Nè certo pensavo di risolvere i miei problemi "scrivendo di tanto in tanto quattro papocchie" su questo forum (nè da nessuna altra parte). Lo so molto bene anche io che non si risolvono così, ma cercavo uno spazio per sfogarmi e nello stesso tempo riordinare le idee, cosa che a me aiuta per riprovare a ripartire. Io però ti auguro con tutto il cuore di provare presto il grande godimento di crogiolarsi sotto la mia coperta, visto che pensi che ci si stia così bene. Tu credi che io non faccia niente per scostarmela di dosso, ma non sai quanta forza di volontà serve in certi momenti per non restare veramente sotto la coperta ogni mattina, e alzarsi per fare una vita circa normale. Credi anche che con la volontà si possa ottenere tutto, ma qui mi sembra che sei tu l'ingenuo (se non ci credi, fatti un giro negli ospedali, tanto per fare un esempio banale). Infine, non hai capito una cosa fondamentale, sempre sulla famosa coperta. Il motivo principale per cui non si riesce a uscire da certi circoli viziosi, non è un misterioso tornaconto (che in parte ci può essere, ma non compensa affatto tutto il resto) ma è la paura. Di non riuscire, o di stare ancora peggio, o addirittura paure del tutto irrazionali e superstiziose. Per carità, non che sia una motivazione più nobile, anzi tutto il contrario. Ma almeno chiamiamo le cose col loro nome, e la parola più corretta per quanto mi riguarda è "paura", non "mancanza di volontà perchè si sta bene così". Poi se sei convinto di sapere anche quello provano gli altri puoi continuare la discussione da solo, io sono stanca anche di discutere. |
Ti posso rispondere per me, io mi riferivo alla seconda parte del 3d
Quote:
Almeno, penso così perchè se a uno piace lo sport non gli peserebbe praticarlo anche a livelli infimi (come sono il primo a fare, del resto), se no non sarebbe pieno di uomini di mezza età che passano il mercoledì sera a giocare a calcetto con altri uomini di mezza età, rischiando un infarto collettivo ad ogni scatto (o tentato tale) e a festeggiare come matti per aver sconfitto quelli "dell'oratorio S. Luca, che l'anno scorso erano arrivati addirittura terzi al torneo parrocchiale". Il punto, e sono sicuro che tu sia perfettamente in grado di capire quello che ti voglio dire senza rimanere ferita ne offenderti, è che a 45 anni non si può più stare a deprimersi perchè non si ha il corpo o le performance atletiche che si vorrebbe. Ne si può continuare a rifiutare l'idea che è necessario darsi una regolata coi ritmi e non è possibile andare a letto una notte alle 12, una notte all'1, una notte alle 2, poi come gli adolescenti passare il week-end a dormire perchè il venerdì si è fatto tardi. Con questo non voglio dire che tu non possa migliorare ne che tu non possa mantenerti al di sopra della media delle donne della tua età, però è chiaro che fra 5 anni sarà peggio e fra 10 peggio ancora. Se non sono arrivato a giocare in nazionale a 27 anni è difficile che lo farò a 30 no? Cioè perchè davvero così stai passando tutta la vita a rincorrere un sogno che ormai è chiaro che non si realizzerà e questo dispiace soprattutto a chi ti ha sempre letto non con distacco ma con una certa vicinanza. Poi magari in realtà a te non frega nulla dell'aspetto fisico ma sono solo le performance atletiche a contare e pur di averle non ti darebbe fastidio pesare 10kg di più e allora sono io che non ci ho capito niente. Mi è pesato scriverti queste cose, cerca di arrivare tu dove non sono riuscito io con le parole. |
a me stupisce la sicurezza nel dare le risposte e nel conoscere bene le persone(sto parlando in generale).
quando poi anche gente preparata che studia come i medici possono sbagliare nella diagnosi del paziente. capisco intervenire ma in certe maniere non è utile ma solo fastidioso. una persona normale purtroppo molte volte quando ha un problema non sa dove andare e sicuramente il proprio medico gli prescriverà esami standard che molte volte non daranno nemmeno nemmeno le basi generali per capire. mi ricordo armando vinci quando appunto parlava di disparità negli accertamenti che si fanno su un atleta rispetto ad una persona normale. |
Quote:
Dannazione... Scusate, era solo un inserto demente alleggerente. |
Quote:
Se il tuo unico interesse fosse stato realmente quello di sfogarti e riordinare le idee potevi farlo anche nell'intimo del tuo pc, o ancora meglio, scrivendo su un quaderno, come si faceva ai vecchi tempi. Il fatto che tu invece scelga di esprimerti attraverso un mezzo pubblico, come un forum, con la scusa che sapere che qualcuno ti legge ti faccia stare meglio, è indicativo, e diventa ancora più emblematico quando l'insistenza con la quale indirettamente imponi la tua presenza agli altri diventa così pressante da indurti ad aprire reiteratamente discussioni che in realtà non sono altro che dei cloni di se stesse (qui infatti stai affrontando gli stessi argomenti e negli stessi termini di quanto non avessi fatto solo qualche thread più giù, da cui l'ovvia perplessità: che necessità ne avevi?). Quote:
Non è che lo credo: sono fermamente convinto che tu non abbia mai assunto il minimo impegno in tal senso. Dimostrami che sbaglio, e racconta del percorso che hai deciso di intraprendere e dei progressi che ti ha portato; oppure, delle decisioni che hai preso per risolvere i tuoi problemi da sola, delle perplessità, delle vittorie, delle cadute, di quando ti sei risollevata, fammi leggere per una volta un diario propositivo, che non sia infarcito delle solite lamentele e piagnistei, abbandona l'accademia di arte drammatica: ammiratela signori, il mondo si fermi perchè Desperate è l'unica che soffre, l'unica a cui la vita abbia tolto qualcosa, l'unica che "certe mattine" deve fare una fatica boia anche solo per vivere, perchè gli altri non hanno mai sofferto, non la comprendono, non capiscono la vastità del suo dolore interiore, e tuonano sui forum soltanto per fare gli splendidi parlando senza cognizione di causa... Quote:
E' chiaro che la volontà da sola non basta; non basta neppure nelle azioni più elementari come mangiare, o defecare, giacchè in quest'ultimo caso, ad esempio, alla volontà di espellere deve quantomeno seguire quella di raggiungere la tazza del cesso...dunque scopriamo l'acqua calda, ma questo deve essere semplicemente uno sprone ad agire, nel senso che alla volontà deve far seguito un azione concreta, non deve invece essere un alibi, per dire che poichè la volontà non basta tanto vale rinunciare a qualsiasi proposito perchè tanto si parte già sconfitti quindi inutile sprecare le già poche energie disponibili (che non è altro che l'ennesima faccia dietro la quale si nascondono le lusinghe dell'immobilismo psicologico). Quote:
Nessuno, e dico nessuno indulgerebbe in atteggiamenti deleteri per la propria persona se da questi ne ricavasse solo ed esclusivamente nocumento, neppure se fosse masochista, dal momento che in questo caso la sofferenza stessa gli servirebbe per trarne godimento. Il tuo tornaconto l'ho già spiegato: evitare la fatica di impegnarsi, e poter coltivare seghe mentali a nastro, che evidentemente compensa ampiamente "tutto il resto". Le paure sono solo un altra malcelata scusa, un altra strategia per mantenere intatto lo "status quo"; paura di non riuscire a fare che? Cosa credi di dover fare di tanto complesso da non riuscire? quali credi che siano i voli pindarici attraverso i quali riprenderti la tua vita? e se anche fosse, quali sarebbero mai le drammatiche conseguenze di questo ipotetico fallimento? Staresti esattamente come stai adesso, dunque non vedo motivo per non provarci. Paura di stare peggio? peggio di come stai adesso? riesci ad immaginare una condizione peggiore? L'unica paura vera, è quella di cambiare, di diventare normale, perdendo l'unico modo che conosci di attirare l'attenzione del prossimo, e per una persona che ha costruito tutta un'identità su questa cosa, posso capire che "uscire dal personaggio" rappresenti una prospettiva realmente drammatica. Stammi bene. |
per smorzare un po' i toni...credo che veleno sia segretamente innamorato di desp!!! :D
|
Quote:
|
Quote:
  |
Quote:
Quote:
Eppure io su questa cosa me la sento che ci sarebbe da insistere. Se un nuovo utente aprisse un 3d in cui dice che non mette su massa magra, si dispera, e poi quando gli si fanno domande specifiche ti dice che è in ipocalorica però "questo week end ho mangiato un sacco eh, però non mi sono cresciuti i muscoli, avrò sicuramente qualche altro problema, magari ormonale" tu cosa gli risponderesti? Di correre a farsi degli esami ormonali oppure prima gli dici di seguire una dieta ipercalorica, facendo vari aggiustamenti? Poi chiaro che se è uno studente e a 5000kcal non cresce allora meglio fare qualche esame ma se ne mangia 1500 no... Se non fosse lei, a cui tutti siamo ormai affezionati, ma un nuovo personaggio anonimo... dopo la terza volta che gli si ripete di mangiare di più e questo nega lo si abbandona al suo destino. Di che non è vero. Capita anche con l'allenamento. Qui è uguale. Io non dico che non ci possano essere altri problemi, non sono un medico, però so per certo che dormire poche ore e senza ritmi regolari porta tutti i sintomi lamentati da desp. Ci sono diverse ricerche che indicano che la mancanza di sonno porta ad un abbassamento del metabolismo, sonnolenza, aumento della fame, diminuzione delle difese immunitarie e può portare anche ad intaccare la sfera psichica dell'individuo nonchè in uno stato di depressione. C'è anche chi sostiene che una mancanza cronica di sonno riduce la capacità critica e di controllo, in particolar modo col cibo. L'impatto della mancanza di sonno è così deleteria da portare ad un aumento significativo delle probabilità di avere ictus e infarti, quindi il sentirsi senza forze per fare il tapis roulant non mi sembra una cosa così lontana. Desp e quando te l'ho fatto notare (parlo direttamente a te perchè non mi sembrava carino) come hai reagito? A volte neghi, a volte minimizzi, a volte la metti sul senso della vita dicendo che se no ti sembra di non vivere e altre volte mi dai un contentino dicendo che ci hai provato.... Poi mi fai il confronto con Acid che ai tuoi occhi appariva come superwoman che dorme nell'armadio come superviki e si scopre che quella santa donna va a letto alle 9-9.30. Ripeto, non sono un medico, ma solitamente quando non si sa esattamente qual'è il problema si parte dal più ovvio e poi si va verso le patologie più rare. Di veleno non mi piacciono spesso e volentieri i modi e di come usa la sua capacità di scrittura, spesso ci siamo scornati però mi tocca quotarlo di nuovo. Hai mai provato davvero a prendere in considerazione il tuo stile di vita come fonte dei vari acciacchi? |
sarà che sono diverso da molti e leggo le cose in un modo che poi guarda caso qualcuno le legge come me e non sono l' unico.
intanto tu puoi dire la tua lasciandoti il beneficio del dubbio senza sparare con sicurezza. se io dico puoi provare a vedere con ... forse ti aiuterà sto dando un consiglio. se invece dicessi come fate voi cavolo tutte seghe mentali sei tu, fai questo, cosi risolvi bla bla è tutta un' altra cosa. intanto c'è modo e modo per dire le cose e certe cose non andrebbero nemmeno dette. io sono sicuro che qui c'è gente con molto tatto ma alla fine qualcuno non interviene proprio. ci vuole anche sensibilità nelle parole e saperle dire. la durezza a qualcuno potrebbe fare bene ma potrebbe anche fare male e sopratutto magari dire anche altro che mi è sembrato di vedere qui e in altre occasioni. se voi non siete sicuri e non dovreste esserlo che delle parole ed interventi duri possano ferire non lo fate semplice. tanto non è mica attraverso un forum che le cose si risolvono su certe cose. io a desp gli ho dato un suggerimento che poi lei guarda caso aveva già fatto per conto suo perchè lei si sarà fatta delle ricerche per capire, lei di questa cosa di sicuro si preoccupa. uno in un forum dovrebbe intervenire solo su certe cose e in un certo modo ... scusate ma qui i moderatori dormoni alla stragrande e mi dispiace ... perchè dovrebbero monitorare tutto e in certi casi intervenire dicendo a qualcuno di regolarsi con gli interventi. ma poi voi che ne sapete di com'è la vita di una persona se veramente va a dormire ad una certa ora, se il suo sonno è lungo corto, spezzettato ecc quello che mi sento da dire io è che si faccia tutti i controlli necessari dal medico e sarà lui poi a dire cosa lei dovrà fare, sarà lui a parlare con lei e a capire cosa c0è che non va nella sua vita se vede che è tutto a posto sperando sempre che i controlli siano quelli giusti. uno poi interviene una volta dice quello che deve dire nel modo giusto e basta, alla fine che scrivi mille volte per dire la stessa cosa e magari anche per attaccare? |
Desp, io ti difendo a priori perchè qui dentro sei l'unica che ne capisce veramente di musica.:D
Comunque, mi dispiace molto per questo tuo stato ( e anche perchè mi dai buca per allenarti con me:D) anche perchè il tuo problema è essenzialmente uno: sei profondamente insoddisfatta per il tuo fisico senza assolutamente nessun motivo. Conosco ragazze in palestra che si allenano tutti i giorni come delle pazze e darebbero un braccio per avere il tuo fisico. Sei alta, e questo fisicamente è un gran dono di madre natura, l'ultima volta che ci siamo visti (5 mesi fa, non 5 anni) mi dicevi che eri ingrassata, che non riuscivi ad allenarti bene ecc. ecc. ma, credimi, che eri in gran forma. e' chiaro che se ambisici ad avere il fisico di Susana, natural (così facciamo contenta Ile:D) o correre più veloce di Bolt fallirai sicuramente. A mio avviso non devi "inventarti" nulla sia nel campo allenamento, sia in quello alimentazione. Basta condurre una vita regolare (magari dormendo minimo 7 h per notte), mangiare "pulitino" evitando troppe schifezze ed allenarsi 2-3 volte a settimana e il gioco è fatto. Non sei la ragazza di 1m e 40 x 140 kg (la moglie di Vito Catozzo), ti basta veramente poco per il fisico "invidiabile" e per buttare nel cesso tutte le tue paranoie;) |
Great, molte delle cose di cui mi stai accusando non credo proprio che siano fondate, quindi a meno che non hai fatto un miscuglio (voi chi? io mica scrivo per altri, al massimo se concordo cito la frase specifica) caotico non so neanche cosa risponderti. Poi è chiaro che uno magari scrive male o di getto e può essere frainteso ma da come la metti giù stai parlando di maleducazione e non mi sembra proprio.
Quindi mi limito a risponderti all'ultima domanda. Le cose le ripeto per due motivi sostanzialmente. Il primo è che desp continua a comunicarci i suoi problemi, non è che riuppo 3d passati tanto per spammare. E se ci fai caso in questo gli ho chiesto espressamente se volesse i commenti o no. Se avesse detto che desiderava solo essere ascoltata per sfogarsi, l'avrei fatto senza problemi. Il secondo è perchè comunque con lei ci chiacchero ormai da mesi e non la vedo come un nick ma come una persona, quindi (magari sbaglio) se insisto lo faccio a fin di bene (ma credo che questo l'abbia capito). E' ovvio che se al posto suo ci fosse stato un ipotetico "giorgi83" il tutto si sarebbe risolto così: "Ho sonno sono stanco e mi sento debole" "Dormi di più" "No" "Ok" Poi in questo caso specifico rispondevo a te, dato che dici "in generale" quando stiamo parlando noi due, è ovvio che ti riferissi a me :D :p |
io parlo in generale quindi di un comportamento che dovrebbe avere una persona, in questo 3d non hai detto cose esagerate pero mi sembra che con iced anche tu più volte sei stato poco carino, maleducato significa altro.
se vuoi poi per le prossime volte quando vedrò qualcosa negli interventi faro capire meglio di chi parlo. poi se vuoi essere piu incisivo o piu personale fai un bel messaggio privato cosi parlate te e lei no quindi davanti agli altri. io penso sempre di non poter conoscere bene le persone, se hanno dei malesseri posso ipotizzare ma non avere la soluzione sicura. un conto è conoscere una persona su un forum un' altro è nella vita e anche se la conosci nella vita non puoi certo dirla di conoscerrla bene. quello che per me è corretto fare ora è farsi tutti gli accertamenti e analisi del caso, ho detto che c'è una patologia che potrebbe essere il caso di desp che qui in italia è poco conosciuta ... guarda caso è dovuta andare da un luminare pagandolo un sacco di soldi. uno quindi al massimo qui puo dare un consiglio intervenendo a modo e non intervenendo in modo brusco o altro o a raffica dicendo le stesse cose o continuando a darsi man forte con gli altri come era successo con iced ad esempio. la prossima volta stai tranquillo che se vedro qualcosa che non va sarò più preciso e tempestivo anche se molte volte a me non andrebbe di intervenire. metto uno smile per smorzare la cosa ;) |
don't be angry gre! mi vuoi pure picchiare!!!
Quote:
il ragionamento di po-ol è lineare hai sonno=dormi di più (e meglio) però il problema non è che desp non lo fa, è il perchè non lo vuole fare...cioè cosa la freni tanto da non riuscire a regolare i suoi ritmi, qualcosa ci deve essere, che sia psicologico o no, che venga fuori da esami medici o scompaia da solo questo non possiamo saperlo... evidentemente non è così facile... |
Quote:
|
Desp,
ho letto tutto, poi non son più intervenuta ma vorrei dare il mio contributo su un paio di cose. Prima: ricordo la superstizione sulla sfortuna che ti portano i diari, o meglio, l'ho ricordata appena me ne hai parlato e mi è risultato più chiaro il motivo dell'apertura di un thread qui. Seconda: non mi sento in grado di commentare sulla questione delicatezza o meno, nel nostro rapportarci ci siamo sempre dette le cose con schiettezza e sincerità, anche perché ci conosciamo dal vivo (ma non la ritengo una conditio sine qua non per poter esprimere punti di vista anche duri, certo però aiuta) e so come rivolgermi a te. Diciamo che vorrei tornare lievemente IT per capire una cosa, se vuoi per dare un "ordine" per lo meno alla tua linea di azione. Passi che compierai? Se ho capito bene proverai una serie di integratori per saggiarne l'efficacia, poi farai gli ultimi esami che ti sono stati prescritti dal luminare, giusto? Alla fine poi dopo i risultati di esami ed esperimenti pratici con integratori potrai aggiornare la lista di cui parlavamo nell'altro thread, la disamina, cioè, di tutti i tuoi sintomi fatta alla Dr House. Hai in mente cosa farai successivamente? Hai mica voglia di indagare 2 fattori principalmente, cioè: 1. Perché sei così legata al "vivere le tue passioni" la notte (non è una pungolatura, è proprio uno spunto di riflessione sulla possibilità di una concezione ansiosa - passami il termine - del tempo che passa e di volerlo sfruttare al massimo nella parte notturna della giornata, inficiando però probabilmente il resto della vita - la frazione diurna di quest'ultima - con le conseguenze che conosciamo. 2. L'azione sorprendentemente antidepressiva che ha avuto su di te il principio attivo di un antibiotico mesi fa. Sorry se ho impostato il post in modo dialogico, ma magari una riflessione ti stimola a chiarirti nel tuo stream. Gute Nacht. :) |
@ Pool
Adesso tu ti sei fissato col fatto che dormo poco perchè vado a letto troppo tardi qualche sera, ma ti ho già detto che capita di rado. Io sono pienamente d'accordo con te che se dormissi 5 ore tutte le notti avrei un buon motivo per essere sempre stanca, questo è ovvio. (va bè che sia suonata, ma non fino lì ci arrivo anche io e non avrei regalato i 300€ al famoso luminare) Ma non è così, credimi. Poi conta che peggio sto come umore più dormo, quindi ultimamente dormo in abbondanza e il mio sonno mi sembra buono, non agitato e senza risvegli. E mi pare anche di avere già detto altre dieci volte che sonnolenza e stanchezza non sono sempre direttamente proporzionali al numero di ore dormite. Sul discorso "declino dell'età"...purtroppo non posso contestare il tuo ragionamento, ma io non è che faccia i confronti con vent'anni fa, ma con giugno -luglio. Cavoli, è vero che a settembre ho compiuto gli anni (44 prego, non 45 ;)) ma sinceramente non ero preparata a un tracollo per qualche mese in più, e qualche domanda su altre possibili cause mi sembra giusto farmela. |
Quote:
Comunque il titolo era chiaro: "monologhi", in pratica avresti voluto scrivere tutto ciò che pensavi e stop. Capisco anche il tuo aprire un nuovo 3d... è stato un po' come prendere un nuovo foglio bianco su cui scrivere :) PS: Spero troverai le risposte che cerchi ;) |
| Tutti gli Orari sono GMT +2. Attualmente sono le 04:42 PM. |
Powered by vBulletin Versione 3.6.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0
Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
Fituncensored Forum - © 2005-2013