(#1)
|
|
Banned
Messaggi: 682
Data registrazione: Sep 2009
|
SQUAT con manubri vs Affondi con manubri -
11-12-2011, 11:04 AM
SQUAT con manubri vs Affondi con manubricontinuo a rompere.... ahahahah Utilizzando i manubri, quale esercizio è più efficace in ottica massa e forza? squat o affondi? ps. con gli affondi non riesco bene a mantenere l'equilibrio.... |
|
|