pelle flaccida

[Alex 69]

Originariamente inviato da HD73

concordo con te Alex sulla fascia in neoprene che non va bene, io ho pensato ad una di quelle in cotone elastiche, tipo quelle post intervento, post liposuzione.

Anche se non son sicuro dell'efficacia... però se la parte è lassa ne ridurrebbe un pò maltrattamenti e probabili smagliature.
Però non so, dico io farei così....

... le smagliature purtroppo se tendono a venire vengono a prescindere, l'unica soluzione x limitarne l'insorgenza è tenere la pelle sempre super idratata anche + volte al giorno.

A me nn ne è venuta nemmeno una ma calcola che mi riempivo di creme e olii idratanti 3/4 volte al giorno, anche se x esperienza ti posso dire che alcuni soggetti son + predisposti di altri.

[scrfx]

Originariamente inviato da Alex 69

Guarda caro, stai parlando con uno che di kili ne ha persi 35 e non è di certo non mangiando che li ho persi, anzi ...

Il discorso è molto semplice x taluni versi ma molto + complesso di quel che si possa credere così a piedi pari.

Potremmo parlare di introiti calorici in and out, fascia lipolitica etc etc e si potrebbero riempire pagine e pagine se vogliamo parlare di dimagrimento.

Non mi dilungo molto e ti dico che io la tartaruga ce l'ho, ma in zona ombelico l'inestetismo è rimasto seppure in piccola parte ...





quoto HD73 x quanto riguarda il discorso del grasso, hai ancora molto lavoro da fare e ottimi margini di miglioramento datà l'età.

Per quanto riguarda le creme stesso discorso, ottimo consiglio dato da HD; mantenere sempre la pelle idratata ti aiuterà a mantenerne l'elasticità e di conseguenza gli inestetismi saranno ridotti.

Olio di mandorle dolci tutte le sere, con massaggi circolari abbastanza prolungati in modo da riattivare la microcircolazione subcutanea e favorire lo smaltimento degli strati di grasso + vecchi che sono quelli + in superficie e quindi con irrorazione sanguigna limitata.

Per quanto riguarda invece la fasce in neoprene non sono daccordo, oltre a non servire a un gran che favoriscono l'insorgere di micosi e funghi se usata in maniera scorretta ...

Qualche domanda:

come ti alleni?
da quanto tempo?
posta il tuo programma alimentare ...

..lo vedi caro non mi pare che gli hai consigliato il chirurgo com'è??

[fabionr3]

cosè una fascia contenitiva??
olio di mandorle?serve a rassodare anche??

[HD73]

Originariamente inviato da fabionr3

cosè una fascia contenitiva??
olio di mandorle?serve a rassodare anche??

Una sorta di panciera.

L'olio di mandorle mantiene idratata ed elastica la pelle, non fa miracoli di certo, ma non costa molto a differenza di tanti prodotti che promettono chissachè e costano un bel po'....

[fabionr3]

eccone altre 2..

[Catwoman]

fabion3:
come dicono Alex e HD c'è ancora grasso da perdere e pertanto è presto per dire che la pelle dell'addome "è tutta flaccida"; ti rammento che le cellule adipose ,per loro natura, sono molli e di conseguenza concorrono a dare un aspetto "meno tonico" a qualsiasi parte del corpo anche se sotto ci sono dei muscoli.

Sei molto giovane e questo è dalla tua; l'elasticità della pelle è soggettiva, tuttavia, così come lo è il tipo di tessuto- più o meno compatto- per cui le fluttuazioni di peso possono aver inciso sia in fase di accumulo che in fase di repentino dimagrimento.

Oltre al consiglio di usare a livello locale un olio o la ottima Rilastil, suggerisco buone dosi di omega 3- intorno ai 3-4 gr, una idratazione curatissima e una dieta giusta.

Devi perdere ancora peso ma soprattutto, nel contempo, preservare e migliorare la massa magra, ovunque!
Perdere peso velocemente è controproducente sotto molti aspetti, e credo che tu ne abbia svariate dimostrazioni...
Ora cerca di limitarti ad un massimo di 1/2 kg alla settimana, ma se ci metti di più a mio avviso è anche meglio.

Tra un po' ci riproponi la tua situazione...

sc:
non è mia abitudine dare risposte "popolari" per addolcire il boccone amaro: non c'è niente di drammatico nel suggerire un intervento, se questo è la eventuale soluzione e se restituisce la serenità a qualcuno.

I muscoli ed i tessuti sono entità separate, pur avendo ai livelli più profondi piani di contatto.
Se fosse possibile influenzare la forma dei tessuti superficiali in maniera definitiva attraverso la modifica della muscolatura sottostante, le donne riuscirebbero a fare il miracolo del "seno resuscitato" pompando i pettorali: e invece, spesso, oltre a peggiorare la loro postura aumentando la cifosi, si ritrovano i seni e le ghiandole contenute nei tessuti mammari ancora più bassi a causa dell'intrarotazione.
Solo inserendo- sotto al muscolo o tra il muscolo e i tessuti- protesi con uno spessore notevole e con una forma strategica, si modifica, in ultima sede, il seno!

Se la pelle ha ceduto, e tanto, si può solo scegliere di accettarlo o di fare un intervento.

[Franz]

a mio parere devi dimagrire ancora.. dalle foto non sembra solo cute quella che ti è rimasta !

affidati ad un buon preparatore per farti preparare scheda e programma alimentare e poi dacci dentro !!

[Matty]

servirebbe una foto generale, ma a me sembra che tu abbia ancora un bf esageratamente alta... non mi sembra pellaccia... poi magari sbaglio

[Andrea Bertino]

Originariamente inviato da _Matty_

servirebbe una foto generale, ma a me sembra che tu abbia ancora un bf esageratamente alta... non mi sembra pellaccia... poi magari sbaglio

Infatti, è anche la mia impressione.....! Affidati ad un Professionista e vedrai che i risultati verranno da soli....!

[Franz]

Grazie per la stima.. !! di voi tutti !!


Ti ho mandato un sms sta mattina lo hai letto ! se non lo hai ricevuto contattami che ti dico dove e quando posso vederti !

[Franz]

La fascia connettivale circonda e avvolge ogni struttura corporea. Ogni osso, ogni muscolo, ogni organo, ogni vaso sanguigno o linfatico, ogni nervo è circondato da un sottile strato di tessuto connettivo con il compito di sostenerlo e proteggerlo. Ognuna di queste strutture non rimane però isolata nella sua “tasca connettivale”, ma, grazie proprio alla fascia si interconnette con le altre strutture creando un continuum, uno strato connettivale, senza soluzione di continuità, che ricopre e si struttura all’interno dell’intero corpo, dalla testa ai piedi.


il mio consiglio è lascia stare la fascia adesso e cerca di perdere ancora peso che ne hai ancora di ciccia da smaltire.

l'olio di mandorle è un rimedio molto efficace contro le smagliature: soprattutto nel periodo di gravidanza o quando si segue un regime dimagrante il consiglio è di applicarlo nelle "zone critiche" come seno, fianchi, cosce.. grazie alle sue proprietà emolienti.

[scrfx]

Originariamente inviato da Franz

La fascia connettivale circonda e avvolge ogni struttura corporea. Ogni osso, ogni muscolo, ogni organo, ogni vaso sanguigno o linfatico, ogni nervo è circondato da un sottile strato di tessuto connettivo con il compito di sostenerlo e proteggerlo. Ognuna di queste strutture non rimane però isolata nella sua “tasca connettivale”, ma, grazie proprio alla fascia si interconnette con le altre strutture creando un continuum, uno strato connettivale, senza soluzione di continuità, che ricopre e si struttura all’interno dell’intero corpo, dalla testa ai piedi.


il mio consiglio è lascia stare la fascia adesso e cerca di perdere ancora peso che ne hai ancora di ciccia da smaltire.

l'olio di mandorle è un rimedio molto efficace contro le smagliature: soprattutto nel periodo di gravidanza o quando si segue un regime dimagrante il consiglio è di applicarlo nelle "zone critiche" come seno, fianchi, cosce.. grazie alle sue proprietà emolienti.

...Pensi che olio di mandorle possa fare effetto anche dopo 2 anni dal fatto??C'è un ragazzo con cui mi alleno che fino a 3 anni fà praticava il lancio del peso faceva 125Kg un animale ha perso da un anno, anche perchè ha smesso l'attività e ora si dedica solo ai pesi,credo 25-30Kg buoni e gli sono rimaste smagliature sui bicipidi sotto il petto e sui fianchi...casomai glie lo consiglio!!

[Alex 69]

Originariamente inviato da scrfx

...Pensi che olio di mandorle possa fare effetto anche dopo 2 anni dal fatto??C'è un ragazzo con cui mi alleno che fino a 3 anni fà praticava il lancio del peso faceva 125Kg un animale ha perso da un anno, anche perchè ha smesso l'attività e ora si dedica solo ai pesi,credo 25-30Kg buoni e gli sono rimaste smagliature sui bicipidi sotto il petto e sui fianchi...casomai glie lo consiglio!!

le smagliature purtroppo bisogna prevenirle, una volta che ci sono rimangono e non c'è crema od olio che tenga ...

[Franz]

se sono vecchie... mi sa che se le tiene.. ! magari ne evita delle ulteriori !

[fabionr3]

rispondo alle tue domande alex69
io gioco a calcio:2 allenamenti la settimana e partita il sabato;poi vado in palestra(questo da aprile circa) 3 volte la settimana LUN petto+bicipiti MER dorsali VEN spalle tricipiti ADDOMINALI in tutti e tre i giorni di allenamento.

Nn seguo una dieta precisa(tu dici che bisognerebbe farlo??)ma cerco di mangiare"bene"(per esempio prendo spunto dalle dieteche trovo scritte) qua dividendo i macronutrienti in base ai pasti e cercando di non slzare troppo le calorie,faccio uso di integratori di proteine.