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Medicina e Farmacologia Medicina generale e farmacologia.
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 497
Data registrazione: Jan 2007
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![]() iperlordosi lombareciao. ho una accentuata iperlordosi lombare e nella corsa (mezzofondo) mi crea problemi a livello di inguine...l'ortopedico non mi ha dato grandi soluzioni, ne consigli... voi che mi potete consigliare quale muscolo potenziare (addominali e glutei?) per evitare di andare indietro col busto e tirare l'inguine ogni volta??? forse anche gli adduttori devo potenziare? |
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