quando la spalla esce e rientra...

[3astro3]

Originariamente inviato da Riddick

a me credo sia successo ma ho avvertito dolore mentre alzavo il peso...poi l ho lasciato cadere...subito dopo potevo muovere la spalla bene senza dolore...nei giorni successivi qualche doloretto ma nulla di che...ora nn avverto nulla...ma il medico mi ha detto che siccome riesco praticamente a muovere in modo anomalo tutte e 2 le spalle "tipo sganciandole"...dovrebbe essere un fattore di costituzione e quindi evitare i movimenti non naturali...
che dici Arma?

Ho lo stesso identico "problema" riesco a sganciare le spalle con naturalezza. Ma non ho mai avuto nessun problema con l'allenamento, solo qualche dolorino alla cuffia a volte...