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| Le Attrezzature per allenarsi in casa Come allestire una palestra personale. Soluzioni per ogni budget e necessitą
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One of Us
Messaggi: 39
Data registrazione: Jun 2006
Etą: 48
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Jump rope e scarpe -
07-01-2014, 12:13 AM
Jump rope e scarpeMi sono deciso di affiancare un po di aerobica all'allenamento con i pesi, vorrei iniziare a correre e fare anche il salto della corda come fanno i pugili , basta comprare una corda qualsiasi oppure deve avere delle caratteristiche specifiche ? Stesso discorso per le scarpe da running , sapete consigliarmene qualche buona marca ? Considerate che voglio usarle sia per correre che per saltare la corda. |
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