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| Le Attrezzature per allenarsi in casa Come allestire una palestra personale. Soluzioni per ogni budget e necessità
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(#19)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 461
Data registrazione: Dec 2010
Località: quattro castella (RE)
Età: 52
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28-09-2012, 04:20 PM
io ho una panca comprata alla decathlon che a anche gli appoggi per lo squat, oltre alla lat machine e il leg extension/curl che però uso molto poco + una station con per dip e trazioni. sono 8 anni che mi alleno bene così e togliendo bilancere e ghisa me la sono cavata con 400 euri |
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