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Kettlebell Training Agilità, elasticità, forza - E' possibile con le kettlebell!

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Predefinito Kettlebell: quali comprare? che pesi? - 03-05-2012, 05:23 PM

Kettlebell: quali comprare? che pesi?


Vorrei tenere un discreto set a casa per poter fare un pò di tutto, dalle spalle, alla schiena, agli affondi, addome ecc.

Non sono sicuro ne sulla marca/tipologia, ne sui pesi...

qualche consiglio?!


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