Utilizzo di oli vegetali in sostituzione di integratori di acidi grassi omega-3 e CLA

**manakei** · 23-02-2009, 05:45 PM

Ho studiato....

NoMoreTrouble ha ragione sul fatto che l'ac.linoleico non è esattamente = CLA.

Però c'è un però...chi converte l'acido linoleico in CLA?
Il lactobacillus acidophilus, caseii ed il bulgaricus!
Ne producono abbastanza? Direi di si visto che prima della commercializzazione del tonalin(R) usavano olio di cartamo incubato con questi fermenti. Ecco che torna alla ribalta l'importanza della flora batterica!!!
Non vi sentite abbastanza lactobacilli nella panza? Comprateli in sospensione oleosa ed aggiungeteli dentro alla bottiglia di olio di cartamo o girasole.
Oppure aggiungete un cucchiaio d'olio nello yogurt la sera prima per la mattina...
Ma se non avete problemi intestinali dovreste averne a sufficienza!

Non orientatevi sui grassi idrogenati che sono proprio il contrario del CLA come effetto!!!

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manakei UncensoredModerator Messaggi: 2,858 Data registrazione: Jun 2008 Località: Faenza Età: 49	23-02-2009, 05:45 PM Ho studiato.... NoMoreTrouble ha ragione sul fatto che l'ac.linoleico non è esattamente = CLA. Però c'è un però...chi converte l'acido linoleico in CLA? Il lactobacillus acidophilus, caseii ed il bulgaricus! Ne producono abbastanza? Direi di si visto che prima della commercializzazione del tonalin(R) usavano olio di cartamo incubato con questi fermenti. Ecco che torna alla ribalta l'importanza della flora batterica!!! Non vi sentite abbastanza lactobacilli nella panza? Comprateli in sospensione oleosa ed aggiungeteli dentro alla bottiglia di olio di cartamo o girasole. Oppure aggiungete un cucchiaio d'olio nello yogurt la sera prima per la mattina... Ma se non avete problemi intestinali dovreste averne a sufficienza! Non orientatevi sui grassi idrogenati che sono proprio il contrario del CLA come effetto!!!