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MIRKONE 11-06-2008 09:35 PM

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Originariamente inviato da PrinceRiky (Scrivi 52122)
non integrare a caso!!

un vasodilatatore non è un idratatore, sono due cose completamente diverse!

e poi anche in termini economici mi sembra un'idea poco azzeccata.

OK, quindi devo prendere il glicerolo x le assunzioni che ti ho detto prima da 10 ml. x tutta la giornata?

Shade 08-04-2009 12:09 PM

ragazzi riapro questo post per porre un'ulteriore domanda.... il glicerolo può avere qualche interazione negativa con altri integratori??????? ad esempio se si assume insieme crea e gluta con brioschi posso mixarci insieme anche il glicerolo????? so che con le pro nn da fastidio........ :)

PrinceRiky 08-04-2009 12:13 PM

con quelli citati nessun problema, anzi con creatina e glutammina in particolare è un ottimo mix ;)

Shade 08-04-2009 12:25 PM

io purtroppo ho un problema nn possa fare l'assunzione pre wk inquanto pranzo alle 12:30 e mi alleno alle 3, prima del wk (25 min prima) prendo il fierce..... se volessi integrare con il glicerolo nn saprei quando mettercelo?????????????? nn penso che sia il caso di mischiarcelo insieme per via della pesantezza che causa per i primi 45 minuti!!!!!!!!!!!!

PrinceRiky 08-04-2009 01:54 PM

prendilo la mattina in due assunzioni

mrc_o 08-04-2009 07:44 PM

...io al momento sono al 6% di grasso corporeo, volevo provare questo "glicerolo", ne vale la pena? o rischio di appannarmi ????

HunterUaz 08-04-2009 07:59 PM

Quote:

Originariamente inviato da mrc_o (Scrivi 109768)
...io al momento sono al 6% di grasso corporeo, volevo provare questo "glicerolo", ne vale la pena? o rischio di appannarmi ????

Se sei giù di grasso come dici non credo, tieni però presente che devi inserirlo nel computo delle calorie (carbo)

greatescape 08-04-2009 08:17 PM

ha 2.7 kcal x gr lo sapevate ???

mrc_o 08-04-2009 08:38 PM

...pensavo di iniziare con il minimo possibile tipo 10gr=27calorie e vedere come reagisce il corpo....

killbill 08-04-2009 09:34 PM

Quote:

Originariamente inviato da greatescape (Scrivi 109780)
ha 2.7 kcal x gr lo sapevate ???

:eek: oddio quindi 20gr sono un 270kal!?!?! praticamente 67gr di carbo!?!?!

greatescape 08-04-2009 09:46 PM

Quote:

Originariamente inviato da killbill (Scrivi 109817)
:eek: oddio quindi 20gr sono un 270kal!?!?! praticamente 67gr di carbo!?!?!

ma come hai moltiplicato :D
quelli sono in 100 gr in 20 sono 54 kcal :rolleyes:

Dave89 09-04-2009 12:39 PM

Ciao a tutti io lo assumo da 2 mesi e sono arrivato nche a dosi di 75mg al giorno perchè non mi dava problemi(a parte il fatto che bevevo 5l di h2o al giorno e andavo ogni ora al cesso per una soddisfacente pisciata!)
Però non lo ho mai preso post Wo....secondo voi abbinato all'anabolic halo può andare??

Shade 09-04-2009 12:47 PM

Scusami ma io sapevo che si doveva misurare in grammi...... forse volevi dire 75g........... perche mg è davvero poco...... come ti 6 trovato in fatto di "appannaggio!"??????

killbill 09-04-2009 12:58 PM

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Originariamente inviato da greatescape (Scrivi 109827)
ma come hai moltiplicato :D
quelli sono in 100 gr in 20 sono 54 kcal :rolleyes:

:D mmm che cosa barbara che ho detto AHAHAH hai ragione erano per 100gr le 270kal (che figuraccia:o)

greatescape 09-04-2009 08:13 PM

io sono arrivato anche a 100 con 50 gr di dosaggio unico nessun problema
cmq ognuno lo deve testare su di se a parte mandare in bagno da fastidio anche alla circolazione


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