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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#15)
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Uncensored Magister
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 47
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14-03-2008, 06:40 PM
Una volta che l'hai completamente disciolta ed hai un tampone che ne acceleri l'assorbimento, nonchè una fonte di sodio(l'assorbimento di creatina e sodio-dipendente), hai già un prodotto ben disponibile. Sfruttare i picchi insulinici può essere utile, ma non è sano andare a stimolarli in occasioni in cui questo picco sarebbe fine solo all'assorbimento della creatina. Spararsi zuccheri semplici inutilmente non fa bene. |
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