bcaa a cicli o no?

[topper harley]

Originariamente inviato da Guru

è un discorso più prettamente economico che pratico.

L'azione è diversa, ed inoltre di certo non assumeresti, in bcaa, la stessa quantità di proteine.

Se devi scegliere un prodotto, punta sulle proteine in polvere se non riesci a coprire il fabbisogno con quelle assunte con i pasti, mentre ipotizza l'utilizzo dei bcaa per fini anticatabolici o proenergetici se già a livello proteico sei coperto.


Premesso che, a mio parere, quei prodotti sono inutili, immagino che consiglino l'assunzione ai pasti per elevare il titolo proteico dello stesso.
Meglio le proteine in polvere anche per il postwo.

ti ringrazio molto gentile.
in effetti avevo acquistato solo una volta gli ammino completi rimanendo alquanto deluso.

se ti va di scrivere 2 righe sull 'inutilità degli ammino completi sono comunque tutt' orecchi